Aktywny weekend: Z rakietą, kijkami lub na rowerze

mad

27 września 2013 (artykuł sprzed 10 lat)

Opinie (10)

W sobotę, na Przymorzu, będzie można zagrać w turnieju tenisa lub badmintona.

Przyszła jesień, ale aktywności sportowych wciąż pod dostatkiem. W nadchodzący weekend będzie można poćwiczyć w klubie fitness, zagrać w tenisa lub badmintona, pobiegać, pojeździć na rowerze lub stanąć do rywalizacji w nordic walking. Wystarczy tylko wyjść z domu.

Która z aktywności fizycznych najbardziej Tobie odpowiada?

trening w klubie fitness tenis jazda na rowerze bieganie nordic walking badminton żadna

W sobotę odbędzie się bezpłatny Trening Obwodowy w Klubie Akademos. Pod okiem doświadczonych trenerów będzie można spalić kalorie, wzmocnić mięśnie, a także poznać nowych ludzi. Zajęcia startują o godz, 12:30. Ze względu na ograniczoną ilość miejsc organizatorzy proszą o zapisy w recepcji klubu lub pod numerami telefonu 58 554-82-90 i 58 554-74-66.

W tym samym miejscu, o godz. 17:00 zacznie się kolejne Zumba Party. Przez 2,5 godz. będzie można zgubić zbędne kalorie i nabrać pozytywnej energii. Wstęp jest bezpłatny za okazaniem karty Benefit, FitProfit, OKSystem lub karnetu Klubu Akademos, jednak ze względu na ograniczoną ilość miejsc organizator prosi o zapisy w recepcji klubu, lub pod numerem telefonu 58 554-82-90 i 58 554-74-66. Jeżeli nie posiada się żadnej z wymienionych kart, wstęp kosztuje 25 zł.

W sobotę coś dla siebie znajdą fani tenisa. Będą oni mogli dobrać się w pary i wystartować w Turniej Tenisa Ziemnego. Odbędzie się on w Sport Parku Przymorze. Zmagania odbywać będą się w kategorii open. System rozgrywek uzależniony jest od ilości zgłoszonych drużyn, organizator zapewnia rozegranie minimum dwóch meczów przez każdą parę. Początek turnieju o godz. 14:00. Wpisowe od drużyny wynosi 60 zł. Zapisy telefonicznie pod nr tel. 509 024 105 lub w dniu turnieju, do godz. 13:30. Dla trzech najlepszych drużyn pamiątkowe medale oraz nagrody rzeczowe.

W tym samym miejscu odbędzie się w sobotę także Indywidualny turniej badmintona. W zmaganiach może wziąć udział każdy zawodnik, bez ograniczeń wiekowych. Turniej startuje o godz. 16:00. Wpisowe od osoby wynosi 40 zł. Zapisy telefonicznie pod nr tel. 509 024 105 lub w dniu turnieju, do godz. 15:30. Dla trzech najlepszych zawodników pamiątkowe medale oraz nagrody rzeczowe.

Niedziela rozpocznie się od Nordic Walking 2013. Uczestnicy będą mieli do pokonania, do wyboru, jedną z dwóch tras, w nowej lokalizacji: 5. i 10. kilometrowa, ze startem i metą w Parku Nadmorskim im. R. Reagana, Przymorze, wejście D, od ul. Dąbrowszczaków. Rywalizacja odbędzie się ośmiu kategoriach wiekowych: do 13 lat, 14-17 lat, 18-29 lat, 30-39 lat, 40-49 lat, 50-59 lat, 60-69 lat, powyżej 70 roku życia oraz kategoria dla osób niepełnosprawnych. Zapisy trwać będą w godz. 9:00-10:30. Rozpoczęcie zmagań o godz. 11:00. Na wszystkich uczestników czekają nagrody, a wśród nich trzy tablety, trzy rejsy do Szwecji od Stena Line, trzy zestawy słuchawek Jabra, trzy karnety do Loopy's World, których szansę wygrania będzie miał każdy, kto ukończy zawody.

Fani szybszego poruszania się na własnych nogach mogą wybrać się w niedzielę na Biegowe Grand Prix Dzielnic Gdańska. Tym razem impreza zawita na Ujeścisko - Łostowice. Miejsce startu zlokalizowane będzie przy zbiornikach retencyjnych Świętokrzyska I i II, ul. Bergiela 1. O godz. 11:00 nastąpi otwarcie Biura Biegu i odprawa zawodników (wydawanie numerów). Zapisy trwać będą do godz. 12:55. Udział w imprezie jest bezpłatny. O godz. 13:10 wystartuje Bieg Młodzieżowy (kategoria podstawówki) na dystansie 1,4 km, o godz. 13:35 Bieg Młodzieżowy (kategoria gimnazjum) na dystansie 1,4 km, a o godz. 14:00 Bieg Główny na dystansie 4,8 km.

Natomiast na terenie MOSiR Gdańsk, przy ul. Zielonogórskiej 4, odbędą się Zawody rowerowe dla małych i dużych. Zapisy w godz. 12:00-13:00. Start pierwszej kategorii o godz. 13:05. Impreza ma charakter otwarty, a zawody zostaną podzielone na kategorie wiekowe kobiet i mężczyzn oraz dziewcząt i chłopców. Obowiązkowy jest start w kasku sztywnym (możliwość wypożyczenia). Zgłoszeń można dokonać w miejscu zawodów. Opłaty startowe wynoszą: 16 lat-młodsi - 2 zł, 17-18 lat - 10 zł, 19-34 lat - 15 zł, 35 lat i starsi - 15 zł. Kobiety: 17 lat i starsze - 5 zł.

Zdjęcia: Aktywny weekend: Z rakietą, kijkami lub na rowerze

28 Zobacz zdjęcia

mad

Miejsca

Akademos Gdańsk, Kazimierza Górskiego 1
Hala tenisowa i piłkarska Gdańsk, Prezydenta Lecha Kaczyńskiego 13
Park Reagana Gdańsk, Piastowska

Wydarzenia

Bezpłatny Trening Obwodowy 28 września 2013 (sobota)
Zumba Party - 28.09.2013 - Akademos Fitness Klub 28 września 2013 (sobota)
Amatorski Turniej Deblowy Tenisa Ziemnego 28 września 2013 (sobota)
Turniej badmintna Sport Park Cup 28 września 2013 (sobota)
Zawody rowerowe dla małych i dużych 29 września 2013 (niedziela) (2 opinie)
Biegowe Grand Prix Dzielnic Gdańska: Ujeścisko - Łostowice 29 września 2013 (niedziela)
Po wakacjach wraca nordic walking 29 września 2013 (niedziela)

Opinie (10)

Sortowanie
- Od najstarszych
- Od najnowszych

Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2013-09-27 13:11

aktywny weekend (3)

aktywny weekend z odkurzaczem i sciereczka do kurzu nadrabiajac tygodniwe zaleglosci w sprztaniu praniu itp

ala
10 lat
- 9 3
Twoja opinia

Zmień treść

aktywny weekend z odkurzaczem i sciereczka do kurzu nadrabiajac tygodniwe zaleglosci w sprztaniu praniu itp
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2013-09-27 13:30
  
  Czysty dom to oznaka zmarnowanego życia. (1)
  
  Cala
  10 lat
  - 3 6
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Regulamin dodawania opinii
  - Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
    2013-09-27 14:06
    
    sprzatanie
    
    od czasu do czasu trzeba jednak posprzatac
    
    ala
    10 lat
    
    11 2
    
    Twoja opinia
    
    Zmień treść
    
    od czasu do czasu trzeba jednak posprzatac
    Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2013-09-27 15:54
  
  Precz z odkurzaniem serwetek na segmencie...
  
  A ja wolę sport oraz każdą aktywność...
  
  ala 2
  10 lat
  - 5 1
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  A ja wolę sport oraz każdą aktywność...
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2013-09-27 13:58

Na co wam sport? Zeby miec duze miesnie czy jedrne piersi? (1)

Czasu nie zatrzymacie, uplyw jest nieublagany. Dlatego jak kozystam z zycia ile wlezie a sport to owszem ale przed telewizorem mecze

10 lat
- 5 13
Twoja opinia

Zmień treść

Czasu nie zatrzymacie, uplyw jest nieublagany. Dlatego jak kozystam z zycia ile wlezie a sport to owszem ale przed telewizorem mecze
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2013-09-27 21:36
  
  chyba zapomniałeś o zdrowiu ...
  
  10 lat
  - 3 0
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  chyba zapomniałeś o zdrowiu ...
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2013-09-27 19:39

Parkrun

tradycyjnie, sobota, godz. 9:00, w gdańsku (park regana) i w gdyni (bulwar nadmorski)

aktywny
10 lat
- 2 1
Twoja opinia

Zmień treść

tradycyjnie, sobota, godz. 9:00, w gdańsku (park regana) i w gdyni (bulwar nadmorski)
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2013-09-28 09:55

weekend

jak weekend to najlepiej szybka wycieczka do rzymu za 200 zl dzieki euloty.eu

podroznik
10 lat
- 1 3
Twoja opinia

Zmień treść

jak weekend to najlepiej szybka wycieczka do rzymu za 200 zl dzieki euloty.eu
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2013-09-28 13:13

Wybieram rower bo jest to jeden z najtańszych sportów i można jeździć (1)

od marca do grudnia. Jutro właśnie wybieram się na rower dystans ok 150 km.

mirek
10 lat
- 3 0
Twoja opinia

Zmień treść

od marca do grudnia. Jutro właśnie wybieram się na rower dystans ok 150 km.
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2013-09-28 18:12
  
  Najtańsze jest bieganie, bo nie potrzeba praktycznie niczego. Wystarczą zwykłe buty, a jak jesteś bardziej pro to kupujesz buty do biegania i nic więcej nie potrzeba.
  
  Do jazdy na rowerze trzeba mieć rower, a jak zaczynasz już bardziej trenować to potrzebujesz rower za równowartość kilkunastu średnich polskich pensji, więc ja bym powiedział, że kolarstwo jest jednym z droższych sportów. Bez sponsorów ciężko uprawiać ten sport profesjonalnie.
  
  PS: Rowerem można jeździć przez cały rok tylko trzeba odpowiednio się przygotować.
  
  Rowerzysta - amator MTB
  10 lat
  - 5 0
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Najtańsze jest bieganie, bo nie potrzeba praktycznie niczego. Wystarczą zwykłe buty, a jak jesteś bardziej pro to kupujesz buty do biegania i nic więcej nie potrzeba. Do jazdy na rowerze trzeba mieć rower, a jak zaczynasz już bardziej trenować to potrzebujesz rower za równowartość kilkunastu średnich polskich pensji, więc ja bym powiedział, że kolarstwo jest jednym z droższych sportów. Bez sponsorów ciężko uprawiać ten sport profesjonalnie. PS: Rowerem można jeździć przez cały rok tylko trzeba odpowiednio się przygotować.
  Regulamin dodawania opinii