Aktywny weekend: trenuj, rywalizuj i kibicuj

3 sierpnia 2018 (artykuł sprzed 2 lat)
ras.
Najnowszy artukuł na ten temat

Aktywny weekend na pożegnanie lata. Biegi, orientacja, wycieczki i zajęcia

To będzie wyjątkowy weekend dla trójmiejskich miłośników aktywności. Oferta imprez i zajęć sportowych, w których będzie można wziąć udział lub kibicować najlepszym w swoich dyscyplinach jest naprawdę obszerna. Turnieje rugby i siatkówki na plaży, wielka międzynarodowa impreza triathlonowa, festiwal biegowy św. Dominika czy mistrzostwa Polski w skimboardingu. Sprawdź, gdzie warto zajrzeć w poszukiwaniu sportowych emocji.



Nadchodzący weekend upłynie pod znakiem dużych imprez. Od piątku do niedzieli potrwa triathlonowe święto, czyli Enea Ironman 70.3 Gdynia. Główny punkt imprezy, czyli niedzielne zawody z udziałem światowej czołówki, poprzedzą zawody dla najmłodszych i sobotni sprint ze sztafetami. W tym roku w głównym biegu wystąpi 2210 zawodników, którzy wezmą udział w rywalizacji mężczyzn i kobiet. Wśród nich na starcie znajdą się takie gwiazdy dyscypliny jak mistrzyni świata w Ironman 70.3 z 2014, 2015 i 2017 roku. Po tytuły sięgała w latach 2014, 2015 i 2017 Daniela Ryf, inna trzykrotna mistrzyni świata Mirinda Carfrae i jej mąż, brązowy medalista z 2015 roku Timothy O'Donnell czy zwycięzca zawodów z Gdyni z 2015 roku Nils Frommhold. W sobotę o godz. 10 wystartują uczestnicy konkurencji sprint (750 m pływania, 20,6 km jazdy rowerem i 5 km biegania), która rozegrana zostanie także w sztafetach.

Na sobotę i niedzielę zaplanowany jest 25. Międzynarodowy Bieg Św. Dominika 2018. Ci, którzy zdążyli się zapisać, w sobotę pobiegną w prologu na 1200 metrów, a w niedzielę odbędzie się bieg na dystansie 5 km oraz mistrzostwa Polski na dystansie 10 km. Trasa przebiegać będzie przez Główne Miasto: ul. Długa, Długi Targ, Powroźnicza, Kotwiczników, Podwale Przedmiejskie, Słodowników, Ogarna, Zbytki, Bogusławskiego, Złota Brama, Długa. Dlatego przy okazji niedzielnego spaceru będzie można pokibicować uczestnikom.

W sobotę od godz. 10 warto będzie wybrać się do Jelitkowa, aby zobaczyć dziewiątą edycję Otwartych Mistrzostw Polski w Inland Skimboardingu.

Dziewiąta edycja Otwartych Mistrzostw Polski w Inland Skimboardingu odbędzie się już 3 i 4 sierpnia w Gdańsku Jelitkowie. Będzie okazja, aby obejrzeć w akcji najlepszych zawodników z Polski i zagranicy. Formuła zawodów pozawala na równorzędne współzawodnictwo topowych, sponsorowanych zawodników oraz tych mniej znanych, dla których może to być punkt zwrotny w karierze. Zmagania rozegrane będą z podziałem na kategorię mężczyzn i kobiet oraz grupy wiekowe - poniżej 16 i 12 roku życia. Po zawodach, w niedzielę, kiedy emocje już opadną, wspólnie z Torem Skimboardowym "Kałuża" organizatorzy zapraszają wszystkich na tzw. PSO After Session. Na plaży na Stogach będzie można spotkać się, aby w luźnej atmosferze przy muzyce i grillu sprawdzić się jeszcze raz na przeszkodach, które będą miały swoją premierę na finałach PSO dzień wcześniej.

Od piątku do niedzieli potrwa turniej Sopot Beach Rugby w ramach 26. Memoriału im. Edwarda Hodury. W piątek na plaży przy molo w pięcioosobowej odmianie plażowego rugby będą rywalizować juniorzy, w sobotę panowie, a w niedzielę panie. Spotkania będą rozpoczynać się o godz. 12. Wstęp wolny. Przez trzy dni rozegranych zostanie ponad 80 spotkań.

W tych dniach Lotos Stadion Letni w Brzeźnie będzie areną zmagań turnieju z cyklu mistrzostw Polski w siatkówce plażowej. Kibicom zaprezentuje się 18 par damskich i 37 męskich. Impreza w Gdańsku będzie ostatnią odsłoną przed finałowymi zawodami, które na przełomie sierpnia i września odbędą się w Krakowie. Dla kibiców wstęp wolny, początek gier od godz. 9.

Nie zabraknie stałych pozycji w naszym aktywnym, trójmiejskim kalendarzu. Tradycyjnie w sobotę już o godz. 9 biegacze będą mogli wybrać się na jeden z biegów Parkrun w Gdańsku i w Gdyni. Jak zwykle ich uczestnicy do pokonania będą mieli 5-kilometrowe trasy przez Nadmorski Park im. Ronalda Reagana zobacz na mapie Gdańska i na Zakoniczynie w okolicach zbiorników retencyjnych Świętokrzyska 2 zobacz na mapie Gdańska. Ze względu na triathlonowe zawody w Gdyni, tamtejszy parkrun odbędzie się na zastępczej trasie w Babich-Dołach. Start i meta zlokalizowane u zbiegu ulic Zielonej i Rybaków. Trasa biegnie długą prostą w kierunku ulicy Pułkownika Dąbka, tam jeden jedyny nawrót i ta sama prosta, tylko w drugą stronę. Udział w biegach jest bezpłatny, przed pierwszym startem należy jedynie dokonać jednorazowej rejestracji przez Internet.

Niedzielę można zacząć od rozruchu w ramach Run Beach Morning, współorganizowanego przez Gdański Ośrodek Sportu. To zajęcia o bardzo niskiej intensywności w stylu marszobiegu, który idealnie sprawdza się u osób bez doświadczenia biegowego. Każdy uczestnik dowie się, jak profesjonalnie rozgrzać i rozciągnąć swoje ciało oraz przebiegnie 4-5 kilometrów brzegiem plaży. Wystarczy pojawić się w niedzielę przy molo w Brzeźnie, godz. 8:50. Wstęp wolny.

Na Stogach co niedzielę o godzinie 11 (zbiórka ul. Hoża 14, przy Bibliotece Społecznej) zaczynają się bezpłatne zajęcia dla seniorów z instruktorami nordic walking. W trakcie zajęć uczestnicy uczą się poprawnego chodzenia z kijkami. Zajęcia trwają ok. 1 godziny. Warsztaty zostały sfinansowanie w ramach Gdańskiego Funduszu Senioralnego, nazwa projektu "Ruch-Zabawa-Integracja". Organizatorzy zapraszają do udziału wszystkich chętnych, także młodych. Brak kijków nie jest przeszkodą - można je bezpłatnie wypożyczyć w Bibliotece Społecznej Stowarzyszenia "Przyjazne Pomorze".

Atrakcje czekają na miłośników jazdy na rolkach. Co tydzień, w sobotę o godz. 11, bezpłatne warsztaty rolkarskie odbędą się wokół Stadionu Energa Gdańsk zobacz na mapie Gdańska. Zajęcia są prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów sportu i rekreacji z uprawnieniami PZSW ze Szkoły Rolkowej Roll4all aktywnie uprawiających sporty wrotkarskie. Punkt zbiórki znajduje się przy wejściu do Fun Areny zobacz na mapie Gdańska.

Co sobotę w godz. 10:30-11:30 i 11:30-12:30 na kąpielisku przy molo w Brzeźnie odbywają się także bezpłatne zajęcia Letniej Szkoły Ratownictwa Wodnego. Mają za zadanie przybliżyć najmłodszym ideę ratownictwa wodnego i zasady bezpiecznej kąpieli. Podczas zajęć każdy uczestnik będzie miał możliwość poczuć się jak prawdziwy ratownik oraz sprawdzić, jak w praktyce korzystać z profesjonalnego sprzętu: desek ratowniczych, kajaków, pojazdów quad czy łodzi motorowych. Zajęcia przeznaczone są dla dzieci i młodzieży w wieku od 8 do 16 lat, posiadających podstawowe umiejętności pływackie. Można w nich wziąć udział jednorazowo lub cyklicznie. Każdy uczestnik zajęć otrzyma dyplom potwierdzający ukończenie Letniej Szkoły Ratownictwa.

ras.