Aktywny weekend w Trójmieście. Rowery, biegi, rolki, deskorolka, joga

7 sierpnia 2020, 7:00
ras.
Najnowszy artukuł na ten temat

Aktywny weekend w parkach: biegi na orientację i hybrydowe

Bardzo duży wybór imprez dla fanów aktywności sportowej czeka na mieszkańców Trójmiasta i turystów w najbliższy weekend. W planach m.in. zawody skejterskie na 100-czni, bieg po Trójmiejskim Parku Krajobrazowym, warsztaty dla rolkarzy czy wycieczka rowerowa i zajęcia z jogi. Sprawdź, jak zaplanować sobotę i niedzielę na sportowo.



Atrakcje sportowe w Trójmieście na cały weekend - kalendarz imprez



Do piątku do godz. 15 można zapisać się do startu w Gdańskiej Piątce po Trójmiejskim Parku Krajobrazowym. Bieg na dystansie 5 km po leśnych ścieżkach odbędzie się w niedzielę o godz. 10. Start i meta usytuowane będą na polanie w Dolinie Czystej Wody. Wpisowe wynosi 20 zł, obowiązuje limit 250 osób.

Miasto Gdańsk, Gdański Ośrodek Sportu i Grupa Rekreacyjna 3miasto zapraszają na wakacyjny cykl bezpłatnych, rodzinnych wycieczek rowerowych w ramach programu "Aktywuj się w Gdańsku". Trzecia edycja odbędzie się w niedzielę, 9 sierpnia. 12 km pętla przemierzy leśne dukty w obrębie lasów górnego tarasu Gdańska, Sopotu i Gdyni. Po drodze uczestnicy zobaczą liczne pomniki przyrody ożywionej, w tym splecioną ze sobą sosnę i buka zwanych "Zakochaną Parą". Po drodze planowane są dwie krótkie przerwy m.in. w celu omówienia istniejących szlaków turystycznych, w tym sopockich leśnych ścieżek spacerowych. Na zakończenie wycieczki planowane jest też ognisko. Dystans do pokonania to maksymalnie 12 km przy tempie 5-10 km na godzinę. Czas trwania od godz. 9:30 do ok. 14:30. Zbiórka w Gdyni Gołębiewie na pierwszym parkingu leśnym.Mapka.

Zarówno w sobotę, jak i niedzielę od godz. 12 odbędą się cotygodniowe bezpłatne warsztaty wrotkarskie na torze przy ul. Gospody 9Mapka. Zajęcia są prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów sportu i rekreacji z uprawnieniami PZSW, aktywnie uprawiających sporty wrotkarskie.

Co sobotę od godz. 11 darmowe warsztaty przy Stadionie Energa Gdańsk poprowadzą natomiast instruktorzy szkółki Roll4All. Zresztą do Letnicy przez cały weekend zaprasza Weekendowa Strefa Aktywności przy Stadionie Energa Gdańsk. W każdą sobotę i niedzielę wakacji można aktywnie spędzać czas z rodziną i przyjaciółmi. W ramach Weekendowej Strefy Aktywności warto odwiedzić też stadionową Fun Arenę, czyli największy park rozrywki na Pomorzu. Na ponad 9 tys. m kw. przestrzeni znajduje się m.in. skatepark, escaperooms, bajeczny plac zabaw dla dzieci, świetnie zaaranżowana przestrzeń do pojedynku na laserowy paintball lub łuki, a także Movement Arena, gdzie można uprawiać m.in. parkour, kalistenikę czy taniec. Na zewnątrz czekają bungee oraz gokarty, w tym tandemowe, na których można jeździć z dziećmi. Atrakcje czekają od godziny 11 do 17. Ze stałych punktów programu wymienić można m.in. dmuchańce dla dzieci, gry, zabawy i konkursy, fotobudkę, żywą maskotkę oraz zajęcia sportowe. Na głodnych czeka wspólne grillowanie i drobne przekąski.

Rolkowisko w Ergo Arenie


Na niedzielę zaplanowana jest kolejna odsłona wakacyjnych spotkań w Ergo ArenieMapka w ramach czwartej edycji Rolkowiska. Amatorzy sportów wrotkarskich będą mieli do dyspozycji 4 tys. m kw., na których będą mogli swobodnie pojeździć lub podszkolić swoje umiejętności pod okiem instruktorów. Wstęp będzie wolny. Ze względu na sanitarne wytyczne nie będzie możliwości wypożyczenia sprzętu, a jednorazowo w hali przebywać będzie mogło maksymalnie 150 osób. Początek o godz. 16, wstęp wolny.

Przewidziano także darmowe zajęcia z jogi. W sobotę o godz. 9 odbędą się w Teatrze Leśnym we Wrzeszczu. Godzinę później rozpoczną się zajęcia na bulwarze nadmorskim w Gdyni. Na godz. 12 zapraszają natomiast organizatorzy Joga na 100czni. Wystarczy wziąć własną matę, wygodny strój i dołączyć do zajęć prowadzonych przez Sylwię Rutkowską i Grażynę Korcz na 100czniMapka.

W niedzielę o godz. 9 Dagmara Owerczuk i Agata Baranow zapraszają na trening ciała i umysłu. Na plaży w Brzeźnie Mapka zabiorą was w poruszającą podróż do wnętrza siebie w cudownych okolicznościach przyrody. Dzięki połączeniu treningu ciała z treningiem mindfulness zyskacie sprawność fizyczną i spokojny umysł. A to wszystko przy akompaniamencie bałtyckiego morza. Ćwiczenia są dla każdego i trwają ok. 1,5 godz. Na miejscu będzie puszka, do której można wrzucić dowolny datek. Wszystkie środki zebrane do końca lata zostaną przeznaczone na pomoc bezdomnym psom. Obowiązują wcześniejsze zapisy pod nr tel: 500-292-811 lub e-mail: kontakt@tuite.pl.

Plaża nie tylko do opalania. Medytacja w Brzeźnie


Od godz. 12 do 20 w niedzielę potrwa Skate piknik na 100czni. To wydarzenie dla wszystkich, którym niestraszna nasza mini rampa i delikatne upadki z wysokości 1,20 m oraz wszystkich chętnych do dopingowania tych pierwszych. Skejterzy będą mogli wygrać nagrody pieniężne w wysokości 100 i 200 zł w kategoriach do i powyżej 16 lat za najlepszy trik na rampie. Ścieżkę dźwiękową do naszego mini jamu zapewni VaZee Dj. Po ogłoszeniu wyników przerwa na świętowanie, a o 20:30 pokaz zdjęć i spotkanie "Czy skateboarding może zmienić świat?" z Adamem Szostakiem - człowiekiem, który na deskorolce objechał cała Azję, uczył skateboardingu w Palestynie, Nepalu i na Kaukazie i organizuje regularne przerzuty sprzętu dla skejtów z biedniejszych części świata.

Nowe boisko do koszykówki przy Ergo Arenie



Do końca sierpnia można także korzystać z pierwszego w Trójmieście boiska do koszykówki 3x3 na parkingu przy Ergo ArenieMapka. W ramach SK Ergo Arena 3x3 Court prowadzone będą m.in. zajęcia koszykarskie z uznanymi polskimi trenerami: Kacprem "Kacpą" Lachowiczem i Piotrem Renkielem. Najbliższe już w sobotę o godz. 10:30. Boisko jest dostępne dla każdego, a korzystanie z niego nie wymaga opłat.

Na codzienne treningi siatkówki plażowej nadal można wybrać się na kompleks przy ul. Grunwaldzkiej 244Mapka. Trójmiejskie Stowarzyszenie Sportowe zaprasza drużyny rodzinne, złożone z rodzica i dziecka, na bezpłatne ćwiczenia. Dopasowanie do grup treningowych będzie również oparte na ocenie umiejętności uczestnika. Wstęp wolny.

ras.