- 1 5 prostych ćwiczeń na bolącą szyję i kark
- 2 Nieoczywista impreza wraca na stadion żużla (4 opinie)
- 3 Bieszczady Północy na rowerze (50 opinii)
- 4 Uprawnienia na paralotnie nie są tanie (55 opinii)
- 5 Rusza cykl biegów. Ulubiona trasa na start (11 opinii)
- 6 Hokejowi "Fryzjerzy" golą faworytów (24 opinie)
Święta nie muszą oznaczać lenistwa. Sprawdź, gdzie poruszasz się w trakcie Wielkanocy
Przedświąteczna kąpiel z morsami przy pełni księżyca oraz wodny bieg na lany poniedziałek - to wielkanocne nowinki na aktywnej mapie Trójmiasta. Na czas świąt zawieszona zostaje większość cyklicznych zajęć aktywujących mieszkańców. Sobotnich przyzwyczajeń nie muszą zmieniać jednak stali bywalcy biegów w cyklu Parkrun, a tradycyjny niedzielny Run Beach Morning przełożono na poniedziałek.
Tych, którzy w przedświąteczną noc będą chcieli połączyć dwa żywioły - wodę i ogień - Stowarzyszenie Morsy Gdyńskie im. Jana Bobczyka zaprasza na kąpiel przy pełni księżyca z pochodniami. Ta przypada w Wielką Sobotę, ale morsy mają nadzieję, że w ferworze wielkanocnych przygotowań wielbiciele zimnych kąpieli znajdą czas na wspólną, klimatyczną kąpiel. Zbiórka o godz. 20 w Domku Morsów na gdyńskiej plaży.
Zwolennicy tradycyjnego obchodzenia śmigusa-dyngusa znajdą coś dla siebie w okolicach Stadionu Energa Gdańsk. Tam bowiem właśnie w lany poniedziałek o godz. 11 wystartuje WateRUN, bieg na dystansie ok. 4 kilometrów, w którym wskazane będzie kultywowanie tradycji świątecznego polewania wodą. Organizatorzy, BigYellowFoot Events, przekonują, że to idealna okazja do oderwania się od świątecznego stołu i zapewniają pakiet startowy, w którego skład wejdzie m.in. odpowiednie wodne "uzbrojenie". Jak podkreślają, tylko od uczestników zależy, czy będą tego dnia uciekającymi czy goniącymi oraz że nikt do mety nie dotrze suchy. Tam na wszystkich czekać będą też medale. Udział w biegu kosztuje 35 zł, a zapisy trwają do piątku do północy.
Z okazji świąt wielkanocnych odwołano wiele cyklicznych imprez, w tym wszystkie z kategorii "Aktywuj się w Gdańsku". Nie odbędą się m.in. zajęcia na gdańskich pływalniach czy treningi z cyklu "TriMama budzi Gdańsk" oraz "Marszobieg z Krzeską". Aktywni wciąż mogą jednak w tym okresie znaleźć coś dla siebie.
Tradycyjnie, jak co sobotę, biegacze będą mogli wybrać się na jeden z biegów Parkrun w Gdańsku i w Gdyni. Jak zwykle ich uczestnicy do pokonania będą mieli 5-kilometrowe trasy przez Nadmorski Park im. Ronalda Reagana oraz bulwar Nadmorski . Druga gdańska, a trzecia trójmiejska lokalizacja mieści się na Zakoniczynie w okolicach zbiorników retencyjnych Świętokrzyska 2 . Udział w biegach jest bezpłatny, przed pierwszym startem należy jedynie dokonać jednorazowej rejestracji przez internet. Początek każdego z biegów o godz. 9.
Bez zmian pozostają sobotnie zajęcia przygotowane przez Gdyńskie Centrum Sportu. O godz. 9:30 w hali przy ul. Olimpijskiej odbywają się taneczne zajęcia Zumba dla dzieci, a o godz. 10:30 - Zumba dla seniorów. To fitnessowy zastrzyk pozytywnej energii. Proste układy bazujące na tańcach latynoskich i hip-hopie porwą każdego uczestnika do zabawy, a przy okazji pozwolą spalić kalorie i uzupełnić poziom endorfin.
Nie jak zazwyczaj w niedzielę, a w świąteczny poniedziałek Gdański Ośrodek Sportu oraz Run Beach Morning zapraszają na zajęcia o bardzo niskiej intensywności w stylu marszobiegu, który idealnie sprawdza się u osób bez doświadczenia biegowego. Każdy uczestnik dowie się, jak profesjonalnie rozgrzać i rozciągnąć swoje ciało oraz przebiegnie 4-5 kilometrów brzegiem plaży. Wystarczy pojawić się w poniedziałek o godz. 8:50 przy molo w Brzeźnie.
Miejsca
Wydarzenia
Opinie (14) 2 zablokowane
-
2018-03-30 19:24
To teraz by polewac wodą w lany poniedziałek trzeba organizowac biega zaplacic 35 zł i jeszcze dostac medal :) (4)
Co nędza umysłowa :) szkoda mi tych ograniczonych umysłowo :) Kto pamięta jak wyglądały lane poniedziałki 10-20lat temu 5 razy więcej ludzi niz na tych płatnych spędach.Za to każdy miał wiadro,wiaderko,czy jajko,a najbardziej wykupowane były w aptekach prezerwatywy i smoczki :)
- 28 6
-
2018-03-31 05:43
Fot. Biedny mops ledwo lapie oddech.....wlascicielka kretynka biegnie z psem typowo kanapowym nie przystosowanym do dlugich dystansow......jak chcesz sie polansowac to nie męcz przy okazji swojego pupila
- 4 0
-
2018-03-31 11:58
(1)
A ja pamiętam, jak jakies nędze umysłowe oblewały na ulicy zimną wodą osoby, które niekoniecznie chciały być oblane
- 7 1
-
2018-03-31 22:11
To trzeba było w domu siedziec pajacu:)
- 1 1
-
2018-03-31 22:15
Święta nie muszą oznaczać lenistwa ??Jak ktos jest korposzczurkiem i pierdzi tylko w stołek to co innego.
Ale normalni ludzie ciezko pracuja i swieta to jedna z niewielu okazji kiedy mogą odpoczywać!
- 3 1
-
2018-03-30 19:46
Ja tam będę po świątecznym obżarstwie cisnąć pompki
1000 dziennie i gra gitara:)
- 13 2
-
2018-03-30 21:33
No chyba nigdzie.... idzcie ludzie na spacer (2)
Zluzujcie i tak was ziemia zje.
piekniusie paniusie z push upem na piersi i posladkach... I panowie na kreatynce i ci z ultra maratonow itp.... Dla siebie pracujcie nie dla pozerstwa
zycie to nie zapier.... To wy sobie takie je robicie!
relaxu- 16 5
-
2018-03-30 22:34
idżta ludzie do kościola! (1)
- 0 6
-
2018-03-30 22:49
Za drogi interes.
- 4 0
-
2018-03-30 22:32
Trzeba być ostrym idiotą by
w czymś takim brać udział. Ale to dziś modne.
- 20 4
-
2018-03-30 22:34
Wystarczy pojawić się w poniedziałek o godz. 8:50 przy molo w Brzeźnie.
o jeeeeny! a nie można o 10.50?
- 14 2
-
2018-03-30 22:41
owczy pęd (1)
W kółko to samo. Aktywność polega na aktywnej inicjatywie, a nie płacę kasę i lecę na spęd.
- 18 3
-
2018-03-31 12:01
masz rację, ale niektórzy potrzebują eventu na inicjację, jak ktoś to lubi, to OK
- 3 0
-
2018-04-02 22:57
W święta
Tylko leżenie i serniczek
- 1 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.