Rosnące tempo życia i natłok codziennych obowiązków sprawiają, że chętnie tworzymy miejsca, które są odskocznią od naszego zabieganego stylu życia. Domowa strefa relaksu może odnosić się do przestrzeni dziennej, sypialni czy łazienki. Coraz częściej tworzymy też miejsca sprzyjające odpoczynkowi na tarasie czy w ogrodzie. To, jak będzie wyglądała nasza relaksacyjna przestrzeń zależy od osobistych preferencji, a możliwości jest naprawdę wiele.
komfortowa przestrzeń dzienna z udogodnieniami technologicznymi
10%
duża powierzchnia mieszkalna bez wyraźnych podziałów pomiędzy pomieszczeniami
10%
domowe SPA z ponadprzeciętnej wielkości łazienką
6%
sauna i przydomowa siłownia
6%
balkon, taras albo ogród
29%
nie ma jednej najlepszej domowej strefy relaksu, poszczególne przestrzenie wypoczynkowe powinny się łączyć
17%
najlepiej się odpoczywa z dala od domu
9%
- Warto stworzyć w domu przestrzenie, które będą służyć zarówno indywidualnemu wyciszeniu, jak i miejsca pozwalające na chwilę wytchnienia w otoczeniu bliskich nam osób. Sprzyjającymi obu tym formom wypoczynku są salon, taras i ogród. Biblioteka, kominek, kino domowe i nagłośnienie zmienią salon w pomieszczenie, w którym się odprężymy i znajdziemy równowagę. W zależności od naszych potrzeb będziemy relaksować się czytając książkę albo koić zmysły słuchając ulubionej muzyki - mówi Mirella Kobylarska, główny architekt i współwłaścicielka Studio Estima Sopot.Kolory w takich wnętrzach powinny być stonowane, by umożliwiały wyciszenie. Wygodne meble, głębokie i miękkie sofy to jedne z najistotniejszych aspektów przy urządzaniu strefy relaksu. Szlachetne tkaniny i harmonizujące ze sobą barwy stworzą idealny klimat do czerpania radości z chwili odpoczynku. Urządzając tego rodzaju przestrzeń nie powinniśmy zapominać również o oświetleniu - pomoże nam podkreślić atuty wnętrza i wykreować nastrój sprzyjający odprężeniu.
- Ważne jest tworzenie otwartych, przestronnych wnętrz, gdzie przejścia do poszczególnych funkcji są niemal niewidoczne i nieodczuwalne. Wszystko po to, abyśmy czuli się komfortowo i bezpiecznie - podkreśla Joanna Maruszewska z Cube Biuro Projektowe.
Domowe SPA
- W dużych wnętrzach modne stało się łączenie pokoju kąpielowego z sypialnią. W ten sposób stworzymy swoje domowe SPA, a kąpiele celebrować będziemy w wolno stojącej wannie czy też pod nowoczesną deszczownicą symulującą mżawkę po burzy. Są deszczownie tzw. sensory sky, do których można podłączyć zapach, co pozwoli w trakcie kąpieli cieszyć się nutką np. prawdziwego lasu. Wszystkie zapachy inspirowane są zjawiskami natury, które wpływają na nasze dobre samopoczucie i wytwarzane są z olejków eterycznych i balsamów. Dodatkowo mogą zostać wzbogacone odgłosem oddalającej się burzy. Dzięki temu mamy wrażenie, że korzystamy z kąpieli w środku lasu - mówi Joanna Maruszewska. Korzystając z tego typu udogodnień możemy zmieniać programy w strefie kąpielowej w zależności od naszych potrzeb lub nastroju.
- Taką zmysłową kąpiel możemy również wziąć leżąc jednocześnie wygodnie na łóżku kąpielowym, a kombinacja dysz ze strumieniami wody wymasuje nasze ciało. Gwarantuje nam to tzw. horizontal shower - dodaje Joanna Maruszewska. Aranżując przestrzeń kąpielową połączoną z sypialnią powinniśmy pamiętać o odpowiednim zabezpieczeniu podłóg czy mebli. Ważne jest również funkcjonalne podzielenie przestrzeni zgodnie z poszczególnymi strefami.
Ciekawym pomysłem jest także wzbogacenie strefy relaksu o saunę lub przydomową siłownię.
Zabiegi kosmetyczne w domowym zaciszu
Domowe SPA staje się tym bardziej przydatne w sytuacji, że znaczna część zabiegów kosmetycznych wykonywanych w gabinetach powinna być kontynuowana w domowym zaciszu.
- Po skorzystaniu z usług w gabinecie kosmetycznym należy stosować się do zaleceń pozabiegowych. W pierwszym lub drugim tygodniu po zabiegu skóra przechodzi proces odnowy komórkowej, W przypadku peelingów chemicznych czy bardziej inwazyjnych zabiegów często przebiega to z widocznym złuszczaniem naskórka lub rożnego stopnia podrażnieniem. Warto zminimalizować ryzyko podrażnienia skory poprzez stosowanie produktów pielęgnacyjnych o delikatnej, łagodnej formule. Skórę należy oczyszczać łagodnymi preparatami myjącymi, intensywnie nawilżamy skórę po zabiegu - mówi Martyna Kulikowska z Jacques Andre Hair & SPA.Domowe SPA umożliwia nam także codzienną pielęgnację skóry twarzy i ciała. Aplikacja różnorodnych peelingów, masek, ampułek czy kremów jest znacznie bardziej komfortowa w specjalnie wydzielonej do tego przestrzeni.
- W codziennej pielęgnacji należy pamiętać o wysokiej ochronie przeciwsłonecznej, niezależnie od pory roku. Pamiętajmy, że krem z filtrem należy aplikować co dwie lub trzy godziny tak, aby spełniał swoją funkcję ochronną. W codziennej pielęgnacji polecam pacjentkom raz w tygodniu peeling do twarzy. Może być to peeling enzymatyczny - najbardziej delikatny, doskonały do każdego rodzaju cery czy takie zrobione w domowym zaciszu - na przykład peeling z kawy czy płatków owsianych. Jeśli chodzi o maski, to najlepiej wykonać ją po peelingu. Na noc w szczególności polecam ampułki - z witaminą C, DMAE czy kwasem glikolowym. Możemy również zaaplikować maskę wykonaną z biocelulozy nasączonej czystymi substancjami czynnymi zamkniętymi w nanosomach zwiększających ich przenikanie i skuteczność. Jeśli chodzi o domowe maski, to warto wykonać maseczkę z awokado, miodu, płatków owsianych czy drożdży - dodaje Martyna Kulikowska. Zewnętrzna strefa relaksu
- Lekiem na stresy dnia codziennego jest natura. Przybliżamy się do niej spędzając czas na tarasie, czy w ogrodzie. Meble z naturalnych materiałów, subtelne oświetlenie, miłe w dotyku tkaniny, stworzą przestrzenie, w których chce się zwolnić tempo. Dobrze jest stworzyć prywatną oazę spokoju, w której będziemy celebrować posiłki i kontemplować przyrodę - dodaje Mirella Kobylarska.Strefa relaksu nie musi się ograniczać wyłącznie do wnętrza. Wiosną, latem i wczesną jesienią możemy odpoczywać także na balkonie, tarasie czy w przydomowym ogródku.
- Ta przestrzeń wzbogacona kwiatami, pergolami czy eleganckimi markizami ma szansę stać się naszym ulubionym miejscem. Tradycyjne oświetlenie możemy zastąpić lampionami, które stworzą niepowtarzalny klimat do odpoczynku. Zadbajmy także o jak największą ilość roślin, które ukoją nasze nerwy i nastroją nas pozytywną energią - zauważa Joanna Maruszewska.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
Filmy
