30 DNI ...

Od teraz dokładnie 30 dni i 45 min do startu H-32 !
Napiszcie jak tam wasze przygotowania - kondycyjne, psychiczne, a może nawet i dieta.
Podgrzejmy atmosfere, Harpagan zbliza się wielkimi krokami!
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: 30 DNI ...

Największe pole do popisu jest chyba przy kondycji fizycznej. Można tutaj albo dobrze wykorzystać czas albo też zaniedbać przygotowania. Ostrzegam jednak przed przetrenowaniem gdyż sam w Bytowie nieźle się na tym przejechałem. Na tydzień przed koniecznie zacznijcie wypoczywać i ładować "akumulatory".
Odnośnie mocnej psychiki to albo się ją ma albo też nabywa się ją wraz z doświadczeniem. Trudno raczej to wytrenować.
Przy diecie byłbym bardzo ostrożny. Przede wszystkim odrzywiajmy się racjonalnie. To byłoby na tyle moich przemyśleń z którymi nie każdy musi się zgodzić. Pozdrawiam!
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0