Odpowiadasz na:

Re: Nerwica i depresja - jak wyjść z tego stanu ???

Naprawdę polecam przeczytać dwie książki : ' Radość życia' David Burns (jest w pdf na docer.pl lub w bibliotekach) oraz 'Umysł ponad nastrojem' Padesky. Bardzo pomagają. Naprawdę polecam przeczytać dwie książki : ' Radość życia' David Burns (jest w pdf na docer.pl lub w bibliotekach) oraz 'Umysł ponad nastrojem' Padesky. Bardzo pomagają.