Odpowiadasz na:

Re: Odchudzanie

Odstaw totalnie weglowodany, suplementy to sciema i bardziej szkodza jak pomagaja.Unikaj pieczywa pszennego i ziemniakow(skrobia zle wplywa na jelito grube obciazajac zbytnio cienkie)Wiecej... Odstaw totalnie weglowodany, suplementy to sciema i bardziej szkodza jak pomagaja.Unikaj pieczywa pszennego i ziemniakow(skrobia zle wplywa na jelito grube obciazajac zbytnio cienkie)Wiecej jedzenia bogatego w tluszcz i przebywania na sloncu. rozwiń