Odpowiadasz na:

Ogólnie pytam
Jakie znacie ćwiczenia, które dają efekty do osoby, która nie za bardzo może ćwiczyć siłowo/wyczynowo ze względów zdrowotnych, a jednak chciałaby być dość sprawna i mieć... Ogólnie pytam
Jakie znacie ćwiczenia, które dają efekty do osoby, która nie za bardzo może ćwiczyć siłowo/wyczynowo ze względów zdrowotnych, a jednak chciałaby być dość sprawna i mieć kondycję- głównie chodzi o kondycję i wizualne sprawy czyli klasyk chyba, a dużo ćwiczeń mi po prostu odpada

Szukam też jakiegoś fajnego roweru elektrycznego na dalsze wypady: https://www.fischer-ebike.pl/produkty/e-bike/e-bike-city,2,15373 Czy ktoś podzieli się tutaj opinią na temat rowerów od Fischer? rozwiń