Odpowiadasz na:

Re: Sposób na zakwasy?

Wydaje mi się iż specyfika wykonywanych ćwiczeń ,daje tak w kość (mięśnie) Ja po ćwiczeniach prowadzonych przez Paulinę mam dosyć właśnie po ok 14-18 godzinach. Ostatnio nie wyrabiam na brzuszkach... Wydaje mi się iż specyfika wykonywanych ćwiczeń ,daje tak w kość (mięśnie) Ja po ćwiczeniach prowadzonych przez Paulinę mam dosyć właśnie po ok 14-18 godzinach. Ostatnio nie wyrabiam na brzuszkach
i strasznie boli mnie dolna partia brzucha. rozwiń