Re: historyjki o porodzie..
do dziewczyn które nie mogą chodzić do szkoły rodzenia- jeśli powiecie o tym w szpitalu wierzę że położne pokażą wam jak należy oddychać. Chodzi o to że nabiera się powietrza ' do brzucha' a nie do...
do dziewczyn które nie mogą chodzić do szkoły rodzenia- jeśli powiecie o tym w szpitalu wierzę że położne pokażą wam jak należy oddychać. Chodzi o to że nabiera się powietrza ' do brzucha' a nie do klatki piersiowej. Wdech nosem a wydech ustami. Podczas oddychania powinno się poczuć te mięsnie które czasami bolą nas gdy się śmiejemy. Aktywujemy je również w czasie parcia. Jeżeli macie możliwość wysłania męża do szkoły rodzenia to niech on pochodzi na zajęcia z oddychania. Poobserwuje właściwy sposób oddychania, nauczy się narzucać tempo nabierania i 'puszczania' powietrza w różnych fazach porodu. W końcu po to ich mamy żeby nas wspierali.
rozwiń
16 lat temu
gosma
