Odchudzanie to nie tylko dieta wzięta z internetu czy na papierze od dietetyka - żeby skutecznie schudnąć musimy włączyć w to swoją psychikę i tego właśnie nauczyła mnie Ola Łomzik - mój diet...
Odchudzanie to nie tylko dieta wzięta z internetu czy na papierze od dietetyka - żeby skutecznie schudnąć musimy włączyć w to swoją psychikę i tego właśnie nauczyła mnie Ola Łomzik - mój diet coach. Pomogła mi znaleźć sposób na zdrowe ciało i sylwetkę. który jest dostosowany do mnie i do moich potrzeb. Zastąpiłam również niechciane nawyki takimi, które są dla mnie bardziej wspierające. Nabrałam motywacji i odwagi do tego, że mogę coś zmienić w sobie!
rozwiń
5 lat temu
~Karina
