Forum
Dodaj raport
Nowy wątek
forum » Dzielnice i Osiedla » Łostowice

Szukam trenera dla biegacza

Temat dostępny też na forum: Bieganie
~Tomassimo
(8 lat temu)
Witam !
Szukam trenera aby poprawić technikę biegu. Mam kilka problemów, których sam rozwiązać nie zdolam i potrzebna pomoc kogoś doświadczonego.
Może ktoś z forumowiczów na namiar na taką osobę ? Najlepiej ktoś z Gdańska lub okolic.
Będę wdzięczny za pomoc.
zgłoś do moderacji post 12368376
Odpowiedz
popieram tę opinię 1 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Szukam trenera dla biegacza

mr_noobody
(8 lat temu)
- technikę biegu chcesz poprawić a coś konkretnie masz na myśli ?

bo w większości przypadków to trochę skipów trzeba włożyć do swojego planu biegowego i technika się poprawi

jeżeli nie to polecam książkę Metoda Pose itp
zgłoś do moderacji post 12411519
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

~Mirek z Przymorza
(8 lat temu)
Bardzo dobra książka tak dla początkujących jak i wytrawnych biegaczy, zaś ja niestety mam kontuzję i swoje lata i rehabilituję się teraz po bieganiu w Gdańsku tutaj http://domowarehabilitacja.com/ powoli stawiają mnie na nogi.
zgłoś do moderacji post 13016631
Odpowiedz
popieram tę opinię 2 nie zgadzam się z tą opinią 0

~tomi
(7 lat temu)
Nie tylko skipy, no i najważniejsze, skipy jeśli się robi to trzeba to robić jak najbardziej poprawnie.
Nie jestem trenerem, ale myśslę, że mogę swoim doświadczeniem pomóc naprawdę początkującym.
Pozdrawiam
zgłoś do moderacji post 13702917
Odpowiedz
popieram tę opinię 1 nie zgadzam się z tą opinią 0

Inne tematy z forum

Oxygen Park (8 odpowiedzi)

Osiedle powstanie w jednej z najmłodszych, a jednocześnie już w pełni zagospodarowanych części...

Kowalove (66 odpowiedzi)

Kowalove to osiedle, z którego w łatwy sposób można dotrzeć do centrum miasta, ale wiele spraw...

Jodłowy Park - opinie i oceny (10 odpowiedzi)

Jodłowy Park powstał na granicy dzielnic Łostowice i Maćkowy. Otoczenie osiedla zachęca do...