MIĘŚNIE BRZUCHA

SIEMA;D

MAM TAKIE PYTANIE DO LUDZI KTORZY CWICZA, JAK NAJLEPIEJ, NAJEFEKTOWNIEJ WYRZEŹBIĆ MIEŚNIE BRZUCHA, CZY BRZUSZKI SA DOBRE CZY SA JAKIES LEPSZE CWICZENIA ? WIEM ZE BRZUCH TO NAJTRUDNIEJ SIE ROBI DLATEGO PYTAM CZY KTOS MA SPRAWDZONA METODE :)

Z GORY DZIEKI POZDRO ;]]]]]

popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: MIĘŚNIE BRZUCHA

Sprobuj szóstke Weidera, jest b. ciężka ale efekty napewno będą.
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: MIĘŚNIE BRZUCHA

Dlutkiem synku dlutkiem!
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: MIĘŚNIE BRZUCHA

ASM II polecam do znaleznienia w sieci
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Inne tematy z forum

Karnet do oddania (5 odpowiedzi)

Odstapie karnet na silownie Zdrowit. Na 9 miesięcy cena 139 zł. Wykorzystano 3 miesiące. Umowa...

GKS Wybrzeże (3 odpowiedzi)

Jutro jest bardzo ważny mecz dla gdańskiego Wybrzeża.Przyjdźcie tłumnie na stadion.Nie musicie...

Bieganie zimą (27 odpowiedzi)

Witam szukam chętnych na wspólne bieganie raczej amatorów :-). Najlepiej z okolic Nałkowskiej,...