Pytanie

Chciałabym zapisać się na siłownię żeby zgubić parę kg i wyrobić sobie troszkę mięśnie. Jakie miejsce polecacie dla początkującego laika. Okolice Gdańsk Morena, Siedlce, Suchanino.
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Pytanie

Trochę późno na odchudzanie. Do lipca możesz schudnąć max jakieś 6 kg. Gubienie więcej niż 1kg tygodniowo nie jest wskazane.

Tak naprawdę nie chcesz się zapisać na siłownie tylko do fitness clubu. Tobie są potrzebne zajęcia fitness

Listę klubów masz na tym portalu. Są tam też kluby na Morenie
http://www.trojmiasto.pl/s/fitness+club/
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Inne tematy z forum

Jak przygotować swoje buty do biegania zimą ?. (3 odpowiedzi)

Jak przygotować swoje buty do biegania zimą ?. Ja stosuję " oddychające " powłoki hydrofobowe...

Czy warto uprawiać sport? (12 odpowiedzi)

Tak się składa, że większość moich kolegów nie uprawia żadnego sportu. Ich zdaniem nie jest on im...

Czy pływanie naprawdę jest TAK korzystne? (7 odpowiedzi)

Pływanie przypuszczalnie bardzo pomaga w rozładowaniu napięcia mięśniowego i ogólnie pomaga w...