Pytanie

Chciałabym zapisać się na siłownię żeby zgubić parę kg i wyrobić sobie troszkę mięśnie. Jakie miejsce polecacie dla początkującego laika. Okolice Gdańsk Morena, Siedlce, Suchanino.
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Pytanie

Trochę późno na odchudzanie. Do lipca możesz schudnąć max jakieś 6 kg. Gubienie więcej niż 1kg tygodniowo nie jest wskazane.

Tak naprawdę nie chcesz się zapisać na siłownie tylko do fitness clubu. Tobie są potrzebne zajęcia fitness

Listę klubów masz na tym portalu. Są tam też kluby na Morenie
http://www.trojmiasto.pl/s/fitness+club/
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Inne tematy z forum

Fitness/joga co najlepsze na odchudzanie ? (108 odpowiedzi)

Fitness/joga co najlepsze na odchudzanie ? Co według was przynosi najlepsze efekty ? Mam...

GKS Wybrzeże (6 odpowiedzi)

Jutro jest bardzo ważny mecz dla gdańskiego Wybrzeża.Przyjdźcie tłumnie na stadion.Nie musicie...

Motywacja w sportach górskich (16 odpowiedzi)

Wspinaczka i kolarstwo górskie to dyscypliny, które wymagają nie tylko siły fizycznej, ale też...