11.00 Gdynia Chylonia, przy rondzie na obwodnicy. Hell i z powrotem :) Bedzie Klub Trek Gdynia i MTBChallenge.com :)

Potwierdzam swoją obecność :) Dodam jeszcze ze tempo nie bedzie zbyt mocne, jedziemy sobie spacerkiem więc zapraszam !

Piszę się na to, a więc do zobaczenia! :D
pozdROWER

Sławek..spacerkiem to mozesz rano isc po bulki do sklepu :D

ile to bedzie km?

Scarface napisał(a):

> ile to bedzie km?

sporo, zalezy skąd startujesz. Ja jadąc z Sopotu przez miasto do redy, potem na hel i z powrotem przez łęzyce do sopotu miałem ostatnio 177km.

Z Gdyni Obłuża ~150km :)

Też jutro będę :)

im więcej osob tym lepiej utrzymać średnią 40 km/h pod wiatr - zapraszam :)

Tak jest! Im więcej osób, tym lepiej, szybciej, mocniej, więcej!:D
Hehe :)
PozdROWER

dobra ja chyba wpadam, mam nadzieje, ze jak skonczy sie zarcie/picie to planowany jest jakiś postój w spożywczym na uzupełnienie zapasów :>

tak, w Helu mamy Swoj sklep :)

średnia 40 km/h pod wiatr :)

średnia napisał(a):

> średnia 40 km/h pod wiatr :)

nieprawda! :P

mi wyszło 33,2km/h średnia i 148km dystans :-)

avs 33.8, 167km :)
Super było!

Podsumowanie treningu:
- 3 przebite dętki
- tylna obręcz do wymiany
To są dwa nierzucające się w oczy minusy ;) a teraz pozytywniej:
- dystans (niestety tylko do Redy): 131,21 km
- czas jazdy: 3:54:29
- średnia prędkość: 33,58 km/h
- prędkość maksymalna: 64,38 km/h
- średnia kadencja: 77

Ps: Dzięki wszystkim za pomoc serwisową:)
Zamieszczam klika fotek ze wspólnego treningu na stronie:
http://www.mm.pl/~majek/2007.04.22%20-%20Hel%20-%20trenining%20na%20szosie/
Zdjęcia takie sobie, ale zawsze jakaś dokumentacja.
PozdROWER

hehe, widzę, że jeden dzielny na górolu się znalazł :P

bo to była taka prawie wycieczka krajoznawcza :)

Za tydzień też przewidujecie wspólny trening?

nie bo wiekszosci z Nas nie bedzie, ale nastepnym razem damy znac

Maciass napisał(a):

> bo to była taka prawie wycieczka krajoznawcza :)


Bo żeś strzelił na Łężycach to miałeś czas na podziwianie krajobrazów :P

Co takie małe dystanse Wam wyszły ? Ja mam 182km i średnia ponad 34 !

ok

masz Sławek sfiksowany licznik, nie bylo takiej średniej :)

Podziel sobie dystans 181,56km na czas 5h19min to Ci wyjdzie srednia :)

Ale jeśli masz sfiksowany licznik to i dystans ci wyszedł zły...

ja mialem 190, Slawek mial 181 i sie zgadza i kropka.

Gratuluję takiego dystansu! Następnym razem jestem za dystansem 200-250km!:) Ktoś jest chętny?

z mojego punktu widzenia nie ma to wiekszego sensu, ale zycze Wam szerokiej drogi.. :)

daroguru napisał(a):

> Ale jeśli masz sfiksowany licznik to i dystans ci wyszedł
> zły...

Co Wy sie tak czepiacie mojego licznika ? Nic nie jest sfiksowane i wszystko działa jak nalezy :)

na pewno jest sfiksowany! Na maratonie też miałeś sfiksowany i przez to taki dobry czas!










www.trek.gd.pl

A ja tam miałem 220km i średnia niecałe 32/h :-)
Baaardzo udany trening.
Pozdrawiam.

ŁYDA :-)

Łyda, ja z Tobą więcej na zmianie nie jade :P

Ja też haha, łzy cieky mi po kostkach :D

Jadłeś cebule? :>

e to z wywieszonego języka kapało ;P

chlopaki, a co to za Rambo w taką piździawke w krótkich czarnych spodenkach i T-szercie zapodawał na MTB z oponami jakieś 2,50 ;0 ? Kamikadze jakiś? Dawał zmiany chociaż?

ciao

tak dawal zmiany z tymi co na koncu jechali :D to byl moj lider tego dnia :D

następnym razem postaram się być Twoim liderem do końca trasy ;)

heh pamietam czasy jak przyjezdzalem na zbiorki na goralu i wlaczylem :) szacun :D

Taaa, Krzyżak nawet opon na szosowe nie zmieniał. Ja to chociaż dębice bez bieżnika wstawiłem a ten maniak na miszelinach z klockami cisnął :D

piszecie się panowie na powtórkę z rozrywki w najbliższą niedzielę?

Cholera, moze za 2 lata jak wroce to sie przylacze ;)
Na goralu oczywiscie, na pierwsze 2,5 km :P