Cześć wszystkim. Jak sugeruje tytuł, jestem absolutnym początkującym w piłce nożnej i szukam wskazówek. Mam 22 lata i w ogóle nie jestem wysportowany. Zacząłem trenować interwały, aby zbudować swoją szybkość i wytrzymałość oraz żonglować, aby poprawić pierwszy kontakt, ale to wszystko. Wszelkie sztuczki i wskazówki bardzo by pomogły. Z góry dziękuję!!