Forum
Dodaj raport
Nowy wątek
forum » Sport

Posiłek przedtreningowy

~Anothars
(5 lat temu)
Jak wyglada u Was posiłek przedtreningowy?
Białka czy glownie węglowodany?

jak to organizujecie
zgłoś do moderacji post 19129444
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: Posiłek przedtreningowy

~Pomagier
(4 lata temu)
Głównie węgle, w trakcie tez można do wody dolac, po treningu tez węgle plus bialko, rano wiecej tłuszczy
zgłoś do moderacji post 19229821
Odpowiedz
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Inne tematy z forum

Motywacja w sportach górskich (16 odpowiedzi)

Wspinaczka i kolarstwo górskie to dyscypliny, które wymagają nie tylko siły fizycznej, ale też...

odżywki dla sportówców aktywnych... (4 odpowiedzi)

odżywki dla sportówców aktywnych...i tych co dopiero zaczynają,zapraszam na konsultacje...

Odzież jeździecka.. (6 odpowiedzi)

Gdzie w trójmieście można kupić odzież(bryczesy, czapsy, buty) do jazdy konnej??? Z góry...