po sezonie..

~:)

(13 lat temu)

Co robicie jak juz nie za bardzo mozna jezdzic na rolkach,badz ma sie ich poprostu juz troszke dosc?:)

Odpowiedz

0

0

Re: po sezonie..

~JA

(13 lat temu)

BIEGAMY JEŹDZIMY NA ROWERACH LUB CHODZIMY NA LODOWISKO W NIEDZIELE NA 19.30

Odpowiedz

0

Re: po sezonie..

~:)

(13 lat temu)

Tylko tyle?

Odpowiedz

0

Re: po sezonie..

~rabarbar

(13 lat temu)

No i jeszcze basen... A na rolkach to podobno można zimą w parkingach podziemnych. Nie próbowałam... No cóż, byle do wiosny, już niedługo:)

Odpowiedz

0

Re: po sezonie..

~:)

(13 lat temu)

Chodzicie na jakies zajecia do klubow-poszukuje glownie zajec typu spinning i potrzebuje opini do kogo warto isc-jakiego dobrego instruktora znacie-niestety czesto sa tacy co tylko aaby zajechac uczestnika , a nie oto chodzi.

Odpowiedz

0

Re: po sezonie..

~Paweł - Daimoon-

(13 lat temu)

Trenujemy na sali na AWF:)

Na rolkach oczywiście:)

Odpowiedz

0

Re: po sezonie..

~:))

(13 lat temu)

Mi chodzi o aktywnosc ogolnierozwojowa-inne miesnie tez trzeba rozwijac.%razy w tygodniu-ile razy macie ta sale?

Odpowiedz

0

Re: po sezonie..

~ja

(13 lat temu)

Ra z wtygodniu sala , 3 x razy w tygodniu biegi po około 20 km , 3x w tygodniu rower albo spining i ćwiczenia na rozciąganie, i forma na kolejny sezon rośnie a od marca do tego wszytskiego sukcesywnie rolki i nie trzeba się martwić o formę :)

Odpowiedz

1

0

po sezonie..

Re: po sezonie..

Re: po sezonie..

Re: po sezonie..

Re: po sezonie..

Re: po sezonie..

Re: po sezonie..

Re: po sezonie..

Nasze serwisy mobilne