warsztaty jogi

Temat dostępny też na forum: Sport
Zapraszamy na WARSZTATY – JOGA DLA ZDROWIA
prowadzone przez mistrzynię jogi
Swami Saradanandę

Gdańsk, 22–28 czerwca 2009 r.
Zajrzyj na stronę: http://joga3miasto.blogspot.com/

Zajęcia przeznaczone są zarówno dla osób początkujących, jak i praktykujących. Warsztaty obejmują ćwiczenia asan (postawy jogi), ćwiczenia oddechowe (pranayama), wykłady dotyczące różnych aspektów jogi, np. pracy z energią, jogi hormonalnej, odżywiania, medytacji.

Swami Saradananda jest uczniem Swamiego Vishu-devanandy. Jest doświadczonym, długoletnim nauczycielem jogi Sivananda. Prowadzi kursy dla początkujących, zaawansowanych oraz dla instruktorów jogi. Jest autorką książek, m.in. Yoga. Mind and Body, Yoga Cookbook oraz Chakra meditation. Obecnie Swami Saradananda prowadzi kursy dla nauczycieli jogi głównie w Wielkiej Brytanii i w Niemczech. Od kilku lat Swami przyjeżdża do Trójmiasta i prowadzi warsztaty jogi dla uczniów w Polsce.

Kurs dla początkujących i średniozaawansowanych
22–26 czerwca, od godz. 18.00 do 21.00
ul. Kołobrzeska 49, Gdańsk, SP 79 (dojazd od strony ul. Obr. Wybrzeża przy MacDonaldzie za blokiem Chłopska 10, tramwajami 2, 8, 12 lub autobusami 139,199,127)
Karnet na wszystkie zajęcia wieczorne: 150 zł. Pojedyncze zajęcia: 35 zł

Kurs dla zaawansowanych
22–26 czerwca, od godz. 07.00 do 9.00
ul. Legionów 11, Gdańsk, SP 49 (dojazd tramwajami 2, 4, 8)
Karnet na wszystkie zajęcia poranne: 120 zł. Pojedyncze zajęcia: 30 zł

Weekend z jogą
27–28 czerwca, Kamionka k. Gowidlina (ok. 80 km od Gdańska)
Opłata za całość pobytu z wyżywieniem wegetariańskim: 280 zł (rabat 10% w przypadku posiadania karnetu)

Wykłady na temat zastosowania jogi w codziennym życiu
22–26 czerwca, od godz. 19.30 do 21.00
ul. Kołobrzeska 49, Gdańsk, SP 79 (dojazd od strony ul. Obr. Wybrzeża przy MacDonaldzie za blokiem Chłopska 10, tramwajami 2, 8, 12 lub autobusami 139,199,127)
wstęp wolny

Zapisy i informacje
tel.: 604 663 212 lub 691 355 400,
e-mail: joga3miasto@wp.pl

Uwaga: Prosimy o przyniesienie maty i/lub koca do ćwiczeń.
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: warsztaty jogi

a jak ktos nigdy nie cwiczyl jogi to tez moze przyjsc?
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Re: warsztaty jogi

jasne! jak najbardziej mile widziani :-)
na pewno na warsztatch kazdy moze skorzystac
i dostosowac cwiczenia do wlasnych mozliwosci
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Inne tematy z forum

gdzie chodzicie do stomatologa? (11 odpowiedzi)

Gdzie chodzicie do stomatologa częściowo refundowanego przez NFZ? proszę o rady i namiary na...

Willa Krzywoustego (5 odpowiedzi)

W okolicy, w której powstaje Willa Krzywoustego znajduje się bogato rozwinięta infrastruktura -...

Energa - gwarancja stałej ceny - pilna prośba o opinię!! (879 odpowiedzi)

Witajcie.Potrzebuję pilnie opinii.Wydzwania o mnie ENERGA z propozycją gwarancji stałej ceny...