stat
Impreza już się odbyła
PATRONAT

Miasto Gdańsk, Gdański Ośrodek Sportu i Grupa Rekreacyjna 3miasto zapraszają na wakacyjny cykl bezpłatnych, rodzinnych wycieczek rowerowych w ramach programu "Aktywuj się w Gdańsku". Inauguracyjna przejażdżka odbędzie się w niedzielę, 12 lipca. 15 km pętla przemierzy leśne dukty w obrębie jezior i tzw. Mokradeł Bieszkowickich. Na zakończenie wycieczki rowerowej biesiadować będziemy przy ognisku piekąc kiełbaski i inne przysmaki wg preferencji. Podczas naszego aktywnego wypoczynku na dwóch kółkach poprowadzimy także zajęcia o bezpieczniej jeździe na rowerze oraz praktyczne warsztaty z naprawy roweru w razie awarii. Pierwszy temat związany będzie z przygotowaniem roweru do jazdy i odpowiednim doborem kasku, jako elementem poprawy bezpieczeństwa w ruchu drogowym i turystycznym.

gru 23

poniedziałek, g. 18:30

Gdańsk Oliwa, Bytowska 4, parking leśny
bilety 25-40 zł
ulgowy 15-30 zł
sty 5-6

niedziela - poniedziałek, g. 9:00

Gdańsk Oliwa
Wstęp wolny
>>> Zobacz wideo relację jednej z poprzednich naszych wycieczek rowerowych

1. Cele zajęć:

- Popularyzacja rekreacji ruchowej, jako jednego z elementów zdrowego trybu życia.
- Promowanie aktywności fizycznej wśród rodzin z dziećmi oraz osób starszych,
- Poznanie ciekawych miejsc Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego i okolic.

2. Szczegóły niedzielnej wycieczki rowerowej:

Pierwsza tegoroczna edycja przebiegać będzie wśród malowniczych jezior i mokradeł otuliny Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego. 15 km pętla wieść będzie drogami gruntowymi i leśnymi duktami, z dala od jakiegokolwiek ruchu drogowego. To propozycja skierowana przede wszystkim do rodzin z dziećmi, które samodzielnie jeżdżą już na rowerach i potrafią poruszać się w grupach. Młodsze dzieci zabrać można w fotelikach lub różnego rodzaju przyczepkach. Na wycieczkę wybrać się mogą także osoby, które gustują w trasach krótkich i łatwych o spokojnym tempie jazdy. Głównym celem wypadu jest zachęcenie do aktywnego spędzania czasu w atmosferze rodzinnego pikniku. Na zakończenie rowerowej przygody planowane jest ognisko.

3. Minimalny wiek dla dziecka na rowerze:

Minimalny wiek dziecka poruszającego się na własnym rowerze, to skończone 6 lat!
Dzieci młodsze mogą poruszać się na trasie rajdu tylko w foteliku, sztywnym holu bądź przyczepie.

4. Sprzęt turystyczny do transportu dzieci:

Jeśli nie posiadasz własnego fotelika, bądź przyczepki rowerowej, w której chciałbyś zabrać swojego brzdąca na wycieczkę skorzystaj z wypożyczalni sprzętu turystycznego Itinere
Dla zgłoszonych uczestników rajdu mamy 50% rabatu na 2-dniowe wypożyczenie przyczepki, holu, bądź fotelika.

Dołącz do nas na wycieczki rowerowe i piesze, spływy kajakowe nocne i dzienne, baw się, wypoczywaj aktywnie, poznawaj ciekawych, pozytywnie zakręconych ludzi ! Więcej zdjęć ()

Dołącz do nas na wycieczki rowerowe i piesze, spływy kajakowe nocne i dzienne, baw się, wypoczywaj aktywnie, poznawaj ciekawych, pozytywnie zakręconych ludzi !

fot. Piotr Gąsior / GR3miasto

Dołącz do nas na wycieczki rowerowe i piesze, spływy kajakowe nocne i dzienne, baw się, wypoczywaj aktywnie, poznawaj ciekawych, pozytywnie zakręconych ludzi !

fot. Piotr Gąsior / GR3miasto



5. Należy posiadać:

- Sprawny technicznie rower
- Przynajmniej jedną zapasową dętkę we właściwym rozmiarze / nie łatki
- Kask rowerowy, właściwie założony na głowę podczas jazdy
- Prowiant na drogę oraz ognisko

Każdy uczestnik jedzie na własną odpowiedzialność / ubezpiecza się we własnym zakresie

Organizatorzy wycieczki nie są serwisantami, mogą ewentualnie pomóc w drobnej naprawie: wymianie dętki, założenie zaciętego bądź zerwanego łańcucha itp. Jednak nikt z prowadzących nie będzie przerywać wycieczki w razie poważniejszej awarii.

6. Dystans do pokonania: max. 15 km

- Prędkość jazdy: 5-10 km/h (bardzo spokojne)
- Prędkość dopasowana będzie do samodzielnie poruszających się na rowerze dzieci
- Uczestnicy poruszają się między prowadzącym a zamykającym grupę.
UWAGA:
osoby ewidentnie nieradzące sobie z tempem jazdy będą zostaną wycofane z wycieczki.

7. Rodzaj nawierzchni i wymagania sprzętowe:

Nawierzchnia będzie bardzo urozmaicona. Przeważać będą szerokie drogi leśne i szutrowe oraz utwardzone dukty. Dla komfortowej jazdy rekomendujemy rowery górskie z przerzutkami.

8. Zbiórka:

- Niedziela, 12 lipca 2020 r. parking nad Jeziorem Borowo, o godz. 9:30
>>> Zobacz na mapie lokalizację zbiórki (ustaw w nawigacji jako miejsce docelowe)

Program godzinowy:

9:30 - podpisanie listy uczestników / słowo wstępne
10:00 - Wyjazd w trasę 1. Rodzinnej Wycieczki Rowerowej  
14:00 - Zakończenie wycieczki, wspólna biesiada przy ognisku

9. Ognisko po wycieczce rowerowej

Na koniec wycieczki rowerowej rozpalimy ognisko w miejscu do tego przeznaczonym. Organizator zapewnia do tego celu drewno, podpałkę, metalowe kije do pieczenia kiełbasek i innych przysmaków, worki na śmieci i dobrą zabawę. Uczestnicy organizują we własnym zakresie zakąski, kiełbaski, napoje itp.

Oto trasa naszej wycieczki. Jeśli potrzebujesz jej ślad gps, podeślij maila Więcej zdjęć ()

Oto trasa naszej wycieczki. Jeśli potrzebujesz jej ślad gps, podeślij maila

Oto trasa naszej wycieczki. Jeśli potrzebujesz jej ślad gps, podeślij maila



10. Świadczenia:

- Opieka nad uczestnikami (opiekun prowadzący / środkowy / zamykający)
- Podstawowy serwis rowerowy w razie drobnej awarii
- Organizator posiadać będzie apteczkę pierwszej pomocy

11. Zgłoszenia i warunki udziału:

Organizator nie prowadzi wcześniejszych zapisów internetowych
-Każdy pełnoletni uczestnik wycieczki rowerowej będzie zobowiązany wpisać się na listę obecności.(którą organizator dostarczy w dniu wycieczki na miejsce zbiórki)

!!! Rodzice dzieci !!!

- W przypadku osób poniżej 18 roku życia, rodzic lub opiekun prawny jest zobowiązany do przedłożenia podpisanego oświadczenia, zgodnie z regulaminem. W celu usprawnienia zapisów dzieci prosimy o samodzielne wydrukowanie i uzupełnienie dokumentu, czyli 7 i 8 strony regulaminu.

W punkcie 2 należy wpisać: "Rodzinne wycieczki rowerowe w roku 2020".

-Każdy uczestnik wycieczki rowerowej akceptuje REGULAMIN UCZESTNICTWA
>>> WYDRUKUJ, WYPEŁNIJ DOKUMENT

Wypełnione dokument należy przekazać prowadzącemu, na zbiórce.

12. Wycieczkę rowerową prowadzi zespół:

Grupy Rekreacyjnej 3miasto,
Kierownik: Krzysztof Kochanowicz
kontakt:
Mail: gr3miasto@gmail.com
Tel. +48 502 778 115

Organizator programu:

-Gdański Ośrodek Sportu
-Miasto Gdańsk