Aerobic Fit to połączenie różnego rodzaju zajęć Hi i LOW. Po krótkiej rozgrzewce 35 minut układu tanecznego z trudniejszą lub łatwiejszą choreografią. Po nich 20 minut ćwiczeń kształtujących - na brzuch, pośladki, biodra, ramiona, plecy. Całość kończymy ćwiczeniami rozciągającymi.
ZAPRASZAMY SERDECZNIW W KAŻDY poniedziałek o godz. 19.00
(cena 15 zł/pojedyncze wejście)
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora
