Aktywne spacery dla mam z dziećmi i kobiet w ciąży wracają już od 13 marca 2025! W każdy czwartek w Miejskim Parku Rodzinnym w Redzie (zbiórka przy placu zabaw).
Dokładna lokalizacja: https://maps.app.goo.gl/pD1Usw3ur1bSWmcg7Spacer poprowadzą Sara i Ola (tel.: 605 106 339)
W programie:
10:30 - spacer dla mam z dziećmi
11:40 - spacer dla kobiet w ciąży
Miotasz się na co dzień między pieluchą a zupką dla malucha?
A może siedzisz sama jak palec przez pół dnia i nie wiesz co ze sobą zrobić?
Wśród Twoich przyjaciółek i koleżanek tylko Ty jesteś w ciąży lub masz małe dziecko?
Czujesz, że zaraz zwariujesz jeśli nie wyjdziesz do ludzi?
Chcesz poznać inne mamy lub dziewczyny, które jak Ty za chwilę się nimi staną?
Mamy rozwiązanie na każde z Twoich zmartwień - Aktywne Spacery dla supermam!
Ruszaj z nami w teren! Dzięki temu:- dowiesz się jak bezpiecznie ćwiczyć w ciąży czy z małym dzieckiem
- poznasz inne mamy i dziewczyny w ciąży które jak Ty chcą się wyrwać z domu i trochę rozruszać
- wyprodukujesz mnóstwo witaminy D - w końcu idzie wiosna a z nią dużo słońca!
Nie zastanawiaj się, wciągaj na nogi wygodne buty, sportowy strój i szukaj naszych instruktorek w miejscu pinezki! Dziewczyny bardzo łatwo znaleźć - każda z nich ubrana jest w naszą różową supermamową koszulkę!
