W związku z rosnącym zainteresowaniem szkoleniami otwartymi zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą szkolenia pt.:
„WARSZTAT ZACHOWAŃ ASERTYWNYCH”
Termin szkolenia 10 października 2007 (szkolenie 1-dniowe), miejsce: sala szkoleniowa w firmie Asesoria ul.3 maja 56 , cena za szkolenie 200 zł/ osobę
Szkolenie jest przeznaczone dla osób indywidualnych, które w swojej pracy lub życiu osobistym chcą lepiej wyrażać siebie i swoje poglądy, a także pragnących rozwinąć swoje umiejętności w tym zakresie.
Cel szkolenia: Uczestnicy nauczą się jak można budować pozytywne relacje z otoczeniem, jak respektować prawa innych, jednocześnie nie rezygnując z własnych praw. Uczestnicy szkolenia dowiedzą się, co to znaczy być asertywnym oraz kiedy możemy mówić o zachowaniach asertywnych. Nauczą się jak mówić „nie” bez wyrzutów sumienia, jak wyrażać swoje opinie, a nawet krytykować innych, bez strachu, że wywołamy konflikt.
Program obejmuje następujące zagadnienia:
» Co to jest asertywność?
» Prawa asertywności- jak żyć w zgodzie z innymi i bronić własnych praw.
» Granice asertywności- jak wyrażać siebie, jednocześnie nie krzywdząc innych?
» Jaka jest różnica między zachowaniami agresywnymi, a uległymi?
» Na ile jestem asertywna/-y w moim życiu? Moja własna mapa asertywności.
» Jak dzięki komunikacji budować pozytywne relacje z otoczeniem?
» Różnica między komunikatem „Ja” i „Ty” oraz konsekwencje ich używania.
» Jak mówić „nie” bez wyrzutów sumienia?
» Jak radzić sobie z presją wywieraną przez proszącego oraz z własnymi emocjami i wyrzutami sumienia?
» Kiedy można mówić o asertywnej interwencji?
» Asertywne wyrażanie opinii i przekonań
» Jak reagować asertywnie, gdy ktoś nas krytykuje i co oznacza konstruktywna krytyka?
Nasze szkolenie jest prowadzone w formie warsztatu. Stosujemy się do zasad efektywnego uczenia się dorosłych, według Cyklu Kolba (doświadczenie - refleksja - teoria - planowanie). Grupa liczy od 8 do 15 osób, co pozwala każdemu z uczestników aktywnie brać udział w proponowanych : grach symulacyjnych, analizach przypadków, dramie (scenkach sytuacyjnych), a także jest szansą na prawdziwą wymianę doświadczeń.
Zgłoszenia można nadsyłać na adres email:
info@asesoria.com.pl, dodatkowych informacji udzielamy telefonicznie po nr 058 555 73 09
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora
