Zapraszamy na pierwsze spotkanie w ramach cyklicznych
Warsztatów Budowania Jakości Życia, prowadzonych przez
Romualda Paszkiewicza (Pracownia Terapii i Kontaktu z Naturą Lingua Naturae).Słowo od prowadzącego:,,Szacunek dla samego siebie jest podstawą jakości życia. Uczmy się lepszego traktowania siebie samych, to może być cudowne doświadczenie. Parzenie herbaty, czy kawy, pisanie listów, medytacja, oddechy, pieczenie ciasta - to wszystko sposoby na składanie elementów
w jedną spójną całość i nie ma tu miejsca na tzw. "porażkę", bo już sama droga do dobrostanu może być celem.
Nasze ciało jest przejawem podstawowej dobroci i zarazem najłatwiej dostępnym instrumentem jej wyrażania. Stąd uświadomienie sobie jego wartości jest tak istotne i wcale nie musimy codziennie biegać i pocić się w siłowni. Przyjrzyjmy się jak oddychamy, jemy, wypoczywamy, czy rozmawiamy.
Spróbujmy uczynić pierwszy krok w kierunku praktyki mądrości, współczucia, która zaowocować może poszukiwanym przez nas dobrostanem ciała, emocji i ducha. Bez tego dobrostanu nie będziemy czuć się w pełni sobą".Wstęp na pierwsze spotkanie jest bezpłatny.Rezerwacja miejsc: tel. 58 55 55 870 / 842.
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora.
