stat

Centrum na Plaży | Cykliczne bezpłatne zajęcia

Jak co roku powitaj lato z Centrum Joga i Pilates! Zaczynamy nasze cykliczne sobotnie zajęcia na plaży przy Polance Redłowskiej. Rozpocznij weekend w rytmie oddechu i ruchu.

W każdą wakacyjną sobotę zapraszamy Cię na poranną praktykę przy szumie morskich fal.
Od 28 czerwca do 30 sierpnia, w każdą sobotę od 8:30 do 9:30, wspólnie wchodzimy w dzień ze zdrowym ruchem, świadomym oddechem i pozytywną energią niezależnie od pogody.
Czeka na Ciebie bogata oferta zajęć: każdy tydzień to inna praktyka, prowadząca do tego samego celu wewnętrznego balansu:
- pilates
- zoga
- joga Iyengara
- joga relaksacyjna
- joga Kundalini
- taniec intuicyjny
- choreoterapia
- medytacja
- relaksacja
- praktyki oddechowe

Zajęcia prowadzą dla Was doświadczeni nauczyciele z naszego Centrum osoby, które znacie i którym ufacie. Prawdziwi pasjonaci zdrowego ruchu!

KIEDY?
W każdą sobotę od 28 czerwca do 30 sierpnia
Godzina: 8:30-9:30

MIEJSCE
Plaża przy Polance Redłowskiej, Gdynia.

WSTĘP WOLNY
Zajęcia są bezpłatne i bez zapisów  dostępne dla każdego niezależnie od stopnia zaawansowania.
Wystarczy, że przyjdziesz sam/a, z rodziną, przyjaciółmi.

WAŻNE!
Zabierz ze sobą własną matę, ręcznik lub koc.
Zachowaj czystość w otoczeniu, wyrzucając odpady do właściwych pojemników, zgodnie z zasadami segregacji, o ile to możliwe.

Wydarzenie jest częścią projektu Gdyńskie Poruszenie.
Więcej informacji: https://gdyniasport.pl/pl/projekty/gdynskie-poruszenie
Link do wydarzenia na facebooku: https://fb.me/e/6TAXMJnmf

alert Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora.

w każdą sobotę (do 30.08), g. 11:00 - 12:00

Gdynia,
Wstęp wolny

w każdą sobotę (do 30.08), g. 10:00 - 11:00

Gdynia,
Wstęp wolny