Ćwicz i oddychaj - trening grupowy dla ciężarnych w Gdańsku

Odpowiednie ćwiczenia ciałem w ciąży, przygotują Cię do aktywnego porodu! Zapraszamy na trening grupowy dla ciężarnych w Gdańsku!

Aktywność fizyczna:
-zmniejszy dolegliwości bólowe,
 -nauczy Cię prawidłowego oddychania
 -nauczysz się pracować mięśniami dna miednicy.

Zajęcia z certyfikowaną instruktorką ćwiczeń dla ciężarnych i mam z dziećmi - Anną Chromiec! 
 Podczas zajęć wykorzystujemy m.in piłki, maty i specjalne gumy.

Intensywność dobrana jest do możliwości przyszłych mam
-zajęcia odbywają się w Gdańsku, ul. Jaśkowa Dolina 84 (sklep Akpol Baby - 1 piętro)
-zajęcia trwają godzinę.

Karnet w cenie 199 zł obejmuje 4 wejścia w miesiącu.

Tu znajdziesz karnet: https://zaufajpoloznej.pl/produkt/gimnastyka-karnet/ 
W ramach karnetu możliwe jest odrobienie 1 zajęć pod warunkiem poinformowania o nieobecności na 24h przed planowanymi zajęciami.

Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora.