stat
Impreza już się odbyła

Ćwiczenia w altanie na sopockich błoniach

Od połowy maja ruszyliśmy z cyklem zajęć rekreacyjnych w altanie na błoniach. W każdy wtorek, począwszy od 16 maja, zapraszamy na wspólną gimnastykę. O godz. 10:00 seniorzy, o 17:00 dorośli, o godz. 17:45 dzieci. 

w każdą sobotę (do 28.12), g. 09:00

Gdańsk, Juraty 5
Wstęp wolny

w każdą niedzielę (do 23.03.2025), g. 11:00, 13:00

Wstęp wolny
Zajęcia prowadzi trenerka personalna, instruktorka fitnessu oraz trenerka gimnastyki Sybilla Stasyszyn. Wstęp wolny. 

Drewniana, zadaszona altana znajduje się w sąsiedztwie pola do minigolfa. Swobodnie zmieści się w niej do dwudziestu osób. Można też ćwiczyć na trawniku. Na ćwiczenia trzeba przynieść swoją matę lub ręcznik. W pobliżu znajduje się publiczna toaleta (koszt 2 zł). 
Program zajęć:
Godz. 10:00 lekka gimnastyka ogólnorozwojowa dla początkujących i osób starszych
Godz. 17:00 zajęcia rozciągająco-wzmacniające dla dorosłych
Godz. 17:45 zajęcia rozciągająco-wzmacniające dla dzieci

Harmonogram zajęć w altanie:
16.05, 23.05, 30.05, 6.06, 13.06, 20.06, 27.06, 4.07, 11.07, 18.07, 25.07, 1.08, 8.08, 15.08, 22.08, 29.08. 
Zapraszamy!