Szukasz kierunku, jak być bliżej swojego dziecka ale nie zgubić przy tym siebie? Zdarza Ci się czuć zagubienie, bezradność albo po prostu chcesz być lepszym rodzicem, który słucha, wspiera i buduje relację z empatią i zrozumieniem? Kompas to cykl spotkań dla rodziców nastolatków, którzy chcą budować mądrą i bliską więź ze swoimi dziećmi z szacunkiem do ich potrzeb, ale też z troską o własne granice i dobrostan.
Co na Was czeka?- Warsztaty z komunikacji opartej na empatii z doświadczoną trenerką (Lidia Minkiewicz - bliskie relacje)
- Bezpieczna przestrzeń do rozmowy z innymi rodzicami bez ocen, za to z uważnością i zrozumieniem
Tematyka spotkań:- zmiany rozwojowe w okresie nastoletnim i ich wpływ na zachowanie dziecka,
- z jakimi zrachowaniami nastolatka jest mi najtrudniej (np. wycofanie, depresja, złość),
- czego potrzebuje moje dziecko,
- jak okazać nastolatkowi akceptację,
- jak dbać o swoje granice i i respektować granice dziecka,
- jak wyrazić uznanie,
- Jak przywrócić kontakt, jeśli został zerwany,
- jak radzić sobie z własną bezradnością, złością, frustracją,
- jak dbać o siebie i sobie wybaczać,
- jak sobie radzić z poczuciami winy.
Cykl składa się z 12 spotkań. Początek 25 Września o godzinie 18:00. Zapraszamy!
Waryńskiego 21, Gdańsk Wrzeszcz. Klub sąsiedzki Cafe Albert
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora.
