Codzienne, częste rozmowy ze znajomymi, utwierdzały mnie w przekonaniu, że wiele z tych osób chciałoby spróbować zanurzenia się w zimnych wodach Bałtyku, ale z różnych powodów nie zdecydowały się na ten krok. Nie da się ukryć, że w zgranej grupie, taki cel można osiągnąć zdecydowanie łatwiej, stąd pomysł na wydarzenie "daj nura".
Program imprezy "Daj nura":12:00 - 12:15 zbiórka wszystkich morsów
Max. 12:20 - rozgrzewka 30 minutowa z trenerem personalnym (Kontener Formy - Łukasz Konarski)
12:40 - 13:00 - planowane 3 wejścia do wody pod okiem ratownika medycznego i wodnego (osoby, które stwierdzą, że jedno wejście im wystarczy mają do dyspozycji przebieralnie, mogą przez ten czas wykonać badania lub rozgrzać się przy kominku w Tawernie Klipper przy herbacie)
13:00 - wzwyż przebieramy się w suchą odzież, chętni zostają na wspólnej herbacie/kawie i mogą skorzystać z bezpłatnych badań lekarskich (tj. badanie cukru we krwi, badanie ciśnieniomierzem, będzie możliwość oddania moczu* do podstawowego badania oraz na miejscu będzie lekarz, z którym będzie można skonsultować ewentualne wątpliwości zdrowotne)
*będziemy mieć darmowe pojemniki dla naszych morsów; badania dostępne są dla wszystkich, którzy weszli z nami do wody
Celem wydarzenia "Daj nura" jest udzielenie niezbędnego wsparcia dla wszystkich, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę z morsowaniem, a z różnych powodów np. zdrowotnych, do tej pory nie zdecydowali się na ten krok. Duże zainteresowanie naszą akcją spowodowało szeroki odzew wśród aktywnych trójmiejskich morsów, którzy zadeklarowali udział w wydarzeniu, chcąc wesprzeć resztę uczestników swoim doświadczeniem.
Podczas wydarzenia zapewniamy konsultacje z lekarzem, który odpowie na wszelkie wątpliwości związane z aspektem medycznym. Dodatkowo, każdy chętny mors będzie mieć możliwość wykonać bezpłatne badania, tj. badanie cukru we krwi, badanie ciśnieniomierzem, badanie moczu. Nad bezpieczeństwem uczestników podczas kąpieli będzie czuwał ratownik medyczny i ratownik WOPR. Rozgrzewka zostanie przeprowadzona przez trenera personalnego.
Niejedna osoba wzdryga się na samą myśl o wejściu do wody późną jesienią lub zimą. Sama kiedyś miałam sporą zagwozdkę ze zrozumieniem sensu morsowania. Pamiętam, jak kiedyś, spacerując wzdłuż brzegu na plaży w zimowy, słoneczny dzień, mijałam grupę golasów z czerwonymi brzuchami i towarzyszącym im uśmiechem od ucha do ucha. Na sam widok nieruchomiałam ani myśląc opuścić choć na ułamek sekundy ciepłego kożucha. Na tamten czas nie nazwałabym tego podziwem - to byli dla mnie istni szaleńcy.
Pewnego dnia nastąpił przełom. W głowie pojawiła się myśl - "chcę zostać morsem". Jak pomyślałam, tak zrobiłam. Weszłam do wody z grupą ponad stuosobową. Nie było łatwo... Stojąc w stroju kąpielowym, przyglądając się wszystkim wokoło, którzy przygotowywali się razem ze mną do wejścia do wody, pomyślałam, że na bardziej durny pomysł już wpaść nie mogłam. Gdy rozgrzaliśmy się odpowiednio, mogliśmy bezpiecznie przystąpić do zażywania kąpieli morskiej. Podążając za morsami, zanurzając się coraz bardziej wiedziałam, że już nie ma odwrotu. Od tamtej chwili mogłam z dumą nazwać się "szaleńcem".
Akcja DAJ NURA ma za zadanie zrzeszyć wszystkich przyszłych i obecnych morsów. Jeśli masz obawy odnośnie morsowania natury zdrowotnej, będziesz mieć możliwość skonsultować to z lekarzem i wykonać bezpłatne, podstawowe badania lekarskie w dniu wydarzenia. Jeśli boisz się, że utoniesz - będziesz mieć zapewnioną opiekę ratownika medycznego i wodnego. Jeśli myślisz, że tylko Ty pierwszy raz pokonujesz swoje słabości - jesteś w błędzie. Zróbmy to razem.
Strój morsaPrzygotowujemy się jak na wczasy nad morzem - niezbędny będzie oczywiście strój kąpielowy, ręcznik, buty do wody (np. z gumy), rękawiczki, czapka. Wygodne dresy przydadzą się podczas rozgrzewki oraz zaraz po zakończeniu kąpieli. Pamiętaj o ciepłej odzieży wierzchniej.
Paulina Czajka (ABC Finansowania)
