stat
Impreza już się odbyła

Darmowe zajęcia jogi na sopockiej plaży

w każdą niedzielę (do 22.12), g. 11:00

Wstęp wolny

w każdą sobotę (do 28.12), g. 09:00

Gdańsk, Juraty 5
Wstęp wolny
W każdą środę czerwca o godz. 7.30 na sopockiej plaży w pobliżu molo rozpoczną się darmowe zajęcia z jogi. Na godzinę aktywności fizycznej przy szumie fal zaprasza firma Blue Media.

Zajęcia z jogi rozpoczynają się w każdą środę czerwca o godz. 7:30. Pierwsze odbędą się już 1 czerwca na plaży w okolicach sopockiego molo. Godzinne zajęcia pozwolą obudzić ciało, rozluźnić napięte mięśnie i nabrać energii na resztę dnia. Ćwiczenia poprowadzi trójmiejska doświadczona trenerka jogi, Krysia Rybińska.

Organizatorzy zapewniają, że joga to świetny sposób by zadbać o kondycję fizyczną i wewnętrzny spokój. Ćwiczenia będą dostosowane zarówno do osób, które nie miały wcześniej do czynienia z jogą oraz dla nieco bardziej doświadczonych. Warto zabrać ze sobą ręcznik plażowy lub matę do ćwiczeń.