Działaj swobodnie i realizuj pomysły Gdańsk Sprawdź!

Chcesz działać swobodnie i realizować swoje pomysły? Przyjdź na bezpłatne warsztaty i dowiedz się, jak skutecznie radzić sobie ze stresem, aby owocnie współpracować z ludźmi.

Podobne wydarzenia

Kiedy?
Środa 16 kwietnia godz. 18:00−20:00.

Gdzie?
Gdański Inkubator Przedsiębiorczości STARTER, ul. Lęborska 3b, Gdańsk.

Wstęp wolny, lecz liczba miejsc jest ograniczona, prosimy zatem o rezerwację: kursy@chapters.pl.

Jak udowodnił Daniel Goleman, sukces w życiu zależy w dużej mierze od umiejętności kierowania własnymi emocjami. Umiejętność panowania nad swoimi stanami wewnętrznymi jest istotną kompetencją potrzebną do efektywnej współpracy z ludźmi. Najbardziej przydaje się ona w sytuacjach trudnych i stresowych.

Ramowy plan dwugodzinnych bezpłatnych warsztatów:
• wprowadzenie,
• test obciążenia stresowego,
• przegląd mechanizmów stresowych,
• omówienie metod skutecznego radzenia sobie ze stresem,
• część ćwiczeniowo-warsztatowa,
• omówienie technik rozwijania kompetencji osobistych,
• krótka prezentacja 8-tygodniowego programu,
• sesja z pytaniami uczestników i zakończenie.

Rozrywka

Transport

Ogłoszenia i praca

Pozostałe

Portal

Działaj swobodnie i realizuj pomysły

Podobne wydarzenia

Warsztaty dla rodzin 6+ w Experymencie

Targi Architektury KIAF Gdańsk