godz. 11.00 PERFECT OVO SHAPE - wariacja na temat treningu funkcjonalnego z OVO - dynamicznie, funkcjonalnie, intensywnie. Prowadzi Hania Gudaczewska
godz. 12.00 DANCE TONING - wzmacnianie w tańcu, długie linie, smukłe ciało, core training w jednym. Prowadzi Hania Gudaczewska
godz. 13.00 FUNKCJONALNY RUCH - podstawy Pilatesa w odniesieniu do stania, siedzenia: mobilizacje, rollowania. Prowadzi Iza Stasikowska
godz. 14.00 BODY ART - relaks. Prowadzi Iza Stasikowska
Cena: 4 lekcje: 150 zł, 1 lekcja: 50 zł, ceny zawierają 23% VAT.
Rejestracja na tour: www.fitness-om.pl
Miejsce: Sanum, ul. Krynicka 7 (obok CH Alfa), Gd - Przymorze
Kontakt: Dorota 504 076 909, Ania 604 657 778
