O zdrowie trzeba dbać nie tylko od święta, a każdy dzień może być dobrą okazją do przypomnienia, jak ważny jest zdrowy styl życia i regularne wykonywanie badań. W sobotę, 8 marca w Europejskim Centrum Solidarności odbędzie się kolejny Gdański Kongres Zdrowia Kobiet. To idealna okazja do spotkania ze specjalistami, lekarzami, autorytetami społecznymi i społecznikami. W programie także warsztaty, prelekcje oraz próba bicia rekordu w samobadaniu piersi.
W Dniu Kobiet znów porozmawiamy o kobiecym zdrowiu. W sobotę, 8 marca, w Europejskim Centrum Solidarności, odbędzie się druga edycja Gdańskiego Kongresu Zdrowia Kobiet: wydarzenia promującego profilaktykę i zdrowy styl życia.
PROGRAM:
10.00-16.00 - Strefa partnerów - stoiska | Ogród Zimowy
10.00-16.00 - Mammobus | Parking przed ECS
11.15-17.00 - Osteobus, terapiobus | Parking przed ECS
11.30-17.00 - Strefa badań | Sala Wielofunkcyjna
12.00-17.00 - Cytobus | Parking przed ECS
Audytorium:
10.45 - Oficjalne rozpoczęcie
10.45 - Wystąpienie Prezydent Aleksandry Dulkiewicz
10.50 - Bicie rekordu Gdańska w samobadaniu piersi | instruktaż poprowadzi lic. poł Dominika Rabant, SKN "Przyszłe Położne" | Gdański Uniwersytet Medyczny
11.05 - Wystąpienie zastępczyni Prezydenta Miasta Gdańska Moniki Chabior i ogłoszenie wyników rekordu
11.15 - Natalia de Barbaro | "Niewidzialny dobrostan" | wykład i sesja Q&A
12.15 - Bartosz Fiałek i Michał Malinowski | "Osteoporoza i dieta" | rozmowa specjalistów i sesja Q&A
13.15 - dr Małgorzata Jarosz | immunolog | "Układ odpornościowy sprzymierzeńcem czy wrogiem macierzyństwa" | wykład
13.45 - dr hab. Anna Szumilewicz, prof. AWFiS | AWFiS & NEPPE |Ćwiczenia mięśni dna miednicy
14.00 - Magdalena Bigaj | Czy dbasz o higienę cyfrową? Jak przeciążenie informacyjne może wpłynąć na zdrowie fizyczne, psychiczne i społeczne | wykład i sesja Q&A
15.00 - Joanna Keszka | "Moje ciało jest dobre. Ciałopozytywność w sypialni" | wykład
15.50-16.10 - Zastępczyni Prezydenta Miasta Gdańska Monika Chabior oraz tegoroczni laureaci Gdańskiej Nagrody Ochrony Zdrowia | Zdrowy aktywizm | rozmowa
16.10 - Beata Różalska | "Impro dla fajnych babek" | warsztat z improwizacji
17.00 - Zakończenie wydarzenia
Warsztaty Antresola/Ogród zimowy
11.15-14.30 - Fundacja 3Maliny | szycie w szczytnym celu | Antresola
11.15-12.00 - Katarzyna Kaczan Oktaba | Happy face | Joga twarzy | Antresola
11.30 -12.15 - Martyna Hnatyszyn i Ismena Legieć - Wojciechowska | CZP MindHealth w Gdańsku | Wyzwania jaki współczesny świat stawia naszej psychice. O kobiecych rolach słów kilka |panel dyskusyjny z udziałem psychologów | Ogród Zimowy
12.00-13.00 - Gdańska Fundacja Zdrowie przez Ruch | Joga na krzesłach | Antresola
12.15-13.15 - Profilaktyka raka piersi | Amazonki Gdańskie | warsztat | Ogród Zimowy
13.00-14.00 - Zuzanna Kulczyńska - fizjotarapeutka uroginekologiczna | Projekt Masterki.pl | LEKKO STREFA FIZJOTERAPII | Ciało po porodzie wyobrażenia vs rzeczywistość | Antresola
14.00-15.00 - Katarzyna Kaczan Oktaba | Happy face | Joga twarzy | Ogród Zimowy
15.00-16.00 - dr hab. Anna Szumilewicz, prof. AWFiS | AWFiS & NEPPE | Urofizjologia - warsztat | Antresola
Wykłady, badania i rekord w samobadaniuProgram Kongresu obejmuje wykłady, prelekcje, warsztaty oraz badania profilaktyczne. Na specjalnie zorganizowanych stoiskach będzie można wykonać podstawowe badania profilaktyczne i przesiewowe, takie jak pomiar glikemii czy szybki test na HIV, a także skorzystać z porad specjalistów zajmujących się fizjoterapią oraz poznać ofertę partnerów wydarzenia, m.in. Szpitali Pomorskich, Fundacji Trzy Maliny, InVimedu, czy projektu Masterki.
W audytorium odbędą się prelekcje i wykłady, między innymi Natalii de Barbaro i Joanny Keszki. Poruszone zostaną tematy związane ze zdrowiem psychicznym, dobrostanem, życiem seksualnym oraz wpływem nowych mediów na nasze zdrowie.
W ogrodzie zimowym Europejskiego Centrum Solidarności na uczestniczki Kongresu czekać będzie szereg atrakcji zapewnianych przez partnerów wydarzenia: organizacje pożytku publicznego oraz placówki medyczne. W pobliżu ECS, podobnie jak w ubiegłym roku, staną specjalne autobusy, w których będzie można przeprowadzić badania, między innymi mammografię czy badanie pod kątem osteoporozy. Ponownie spróbujemy pobić też rekord w samobadaniu piersi. W ubiegłym roku udało się pobić rekord Polski, w tym roku próbujemy pobić własny wynik.
Wstęp wolny, rejestracja na badania i konsultacjeGdański Kongres Zdrowia Kobiet odbędzie się w sobotę 8 marca, w godz. 11.00-17.00 w Europejskim Centrum Solidarności (pl.Solidarności 1). Wstęp na to wydarzenie jest wolny, będzie jednak obowiązywała rejestracja na badania i konsultacje. Liczba miejsc jest ograniczona.
Bieżące informacje dotyczące Gdańskiego Kongresu Zdrowia Kobiet pojawiają się w wydarzeniu na Facebooku. Zachęcamy do dołączenia i zapoznania się z publikowanymi tam informacjami.
W razie pytań lub wątpliwości dotyczących wydarzenia można skontaktować się pisząc na adres: kongres@smr.com.pl.
Program może ulec zmianie. Warto sprawdzać na bieżąco wydarzeniu na Facebooku - tam publikowane będą wszystkie aktualizacje.
Organizator: Miasto Gdańsk
Partnerzy: Szpitale Pomorskie | Masterki | Przychodnia Mickiewicza | Herbooks|Fundacja Trzy Maliny | Amazonki Gdańsk | GCRT | INVIMED | Sanepid Gdańsk | Brabarella.pl | GOPZIPU | PIK | Fundacja Dbam o Mój Zasięg |Fundacja Pokonać Endometriozę | i inni |
Patroni Medialni: Radio Gdańsk | Trojmiasto.pl | Magazyn Pomorski | Prestiż Magazyn Trójmiejski
