Gdyńskie Poruszenie - Joga dla Seniora

Prezydent Miasta Gdyni oraz Gdyńskie Centrum Sportu zapraszają niezależnie od wieku i sprawności fizycznej wszystkich miłośników aktywnej formy spędzania wolnego czasu na bezpłatne zajęcia w ramach Gdyńskiego Poruszenia.

Gdyńskie Poruszenie pokaże, że szczęście istnieje i każdy ma je w sobie - trzeba je tylko uwolnić, na co doskonałym sposobem jest rekreacyjne uprawianie sportów zapewniające życiowy entuzjazm w każdym wieku.

Joga w wydaniu dla seniorów to wspaniały sposób na spędzenie wtorkowego popołudnia. Dzięki ciekawym ćwiczeniom rozwiniesz swoje ciało i duszę. Podczas zajęć należy mieć ze sobą matę do ćwiczeń.

Zajęcia prowadzone są przez Annę Kubow, Certyfikowanego Nauczyciela Jogi. Dyplom uzyskała w The International Sivanada Yoga Vedanta Centre. Od ponad 15 lat ćwiczy, doświadcza i propaguje jogę.