stat
Impreza już się odbyła

Gdyńskie Poruszenie - Pilates dla Seniora

Prezydent Miasta Gdyni oraz Gdyńskie Centrum Sportu zapraszają niezależnie od wieku i sprawności fizycznej wszystkich miłośników aktywnej formy spędzania wolnego czasu na bezpłatne zajęcia w ramach Gdyńskiego Poruszenia.

w każdą sobotę (do 30.08), g. 10:00 - 11:00

Gdynia,
Wstęp wolny

w każdą środę (do 27.08), g. 14:40 - 15:40

Gdynia,
Wstęp wolny
Gdyńskie Poruszenie pokaże, że szczęście istnieje i każdy ma je w sobie - trzeba je tylko uwolnić, na co doskonałym sposobem jest rekreacyjne uprawianie sportów zapewniające życiowy entuzjazm w każdym wieku.

Zajęcia Pilatesu to gratka dla wszystkich, którzy pragną w relaksującej atmosferze pozbyć się napięć i stresów, jednocześnie wzmacniając i rozciągając mięśnie. Ćwiczenia pozwalają skutecznie odciążyć kręgosłup, poprawić postawę i przyczyniają się do ogólnej poprawy zdrowia i samopoczucia.

Prosimy o przynoszenie własnych mat do ćwiczeń.

alert Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora.

Przeczytaj także