stat
Impreza już się odbyła

Gdyńskie Poruszenie - Pilates dla seniora

Prezydent Miasta Gdyni oraz Gdyńskie Centrum Sportu zapraszają niezależnie od wieku i sprawności fizycznej wszystkich miłośników aktywnej formy spędzania wolnego czasu na bezpłatne zajęcia w ramach Gdyńskiego Poruszenia.

Ćwiczenia pilates pomagają ćwiczyć kręgosłup i prawidłową postawą ciała, co jest szczególnie istotne dla seniorów. Ćwiczenia dostosowane są do wieku i umiejętności uczestników. Prosimy o przynoszenie własnych mat do ćwiczeń.

Miejsce: Hala Lekkoatletyczna Gdyńskiego Centrum Sportu