Gdyńskie Poruszenie - Pilates

Prezydent Miasta Gdyni oraz Gdyńskie Centrum Sportu zapraszają niezależnie od wieku i sprawności fizycznej wszystkich miłośników aktywnej formy spędzania wolnego czasu na bezpłatne zajęcia w ramach Gdyńskiego Poruszenia.

Zajęcia Pilatesu to gratka dla wszystkich, którzy pragną w relaksującej atmosferze pozbyć się napięć i stresów, jednocześnie wzmacniając i rozciągając mięśnie. Ćwiczenia pozwalają skutecznie odciążyć kręgosłup, poprawić postawę i przyczyniają się do ogólnej poprawy zdrowia i samopoczucia. Prosimy o przynoszenie własnych mat do ćwiczeń.

Zajęcia odbywają się każdy poniedziałek o godz. 18.00 w sali fitness w Hali Lekkoatletycznej Gdyńskiego Centrum Sportu, ul. Olimpijska 5.