Tegoroczna edycja Gdyńskiego Poruszenia będzie wyjątkowa z przynajmniej dwóch powodów. Pierwszy - w jej ramach niemal przez cały tydzień organizowane będą różnorodne zajęcia rekreacyjne. Drugi - na ostatnie środy każdego miesiąca zaplanowano Strefy aktywności, czyli sportowe spotkania w interesujących punktach całej Gdyni.
Strefy aktywności - nietypowe miejsca, wyjątkowi prowadzący.
Bezpośrednią kontynuacją zeszłorocznych treningów Gdyńskiego Poruszenia będą Strefy aktywności - comiesięczne spotkania w atrakcyjnych, często niedostępnych zakątkach naszego Miasta.
- Strefy aktywności Gdyńskiego Poruszenia to wspaniała okazja, żeby jednocześnie poćwiczyć i poznać miasto "od podszewki" - mówi
Marek Łucyk, dyrektor GOSiR. -
Będziemy się spotykać na płytach boisk, arenach sportowych, plażach, placach treningowych i w innych ciekawych miejscach - dodaje.
Ćwiczenia w ramach Stref aktywności obejmowały będą dwie dyscypliny - nordic walking oraz bieganie. Każdy trening poprzedzi rozgrzewka z wyjątkowymi gośćmi - np. sportowcami, ratownikami czy strażakami.
Fitness dla seniora, poniedziałki 11:00, Hala LA GOSiR (ul. Olimpijska 5/9)
Biegam bo lubię, poniedziałki 19:00, Bulwar Nadmorski (przy Cafe Contrast)
Joga, wtorki 18:00, Hala LA GOSiR (ul. Olimpijska 5/9)
Nordic walking, środy 19:00, Bulwar Nadmorski (przy Cafe Contrast)
Tai chi, czwartki 18:30, Hala LA GOSiR (ul. Olimpijska 5/9)
parkrun, soboty 9:00, Plaża Miejska (przy Del Mar)
Pierwszy trening - już w środę 26 lutego 2014 roku.
Miejsce treningu - Gdyńskie Forum Sportu (Narodowy Stadion Rugby, kompleks boisk przy ul. Olimpijskiej, Stadion Miejski i okolice). Początek na Narodowym Stadionie Rugby (ul. Kazimierza Górskiego 10) o godzinie 18:00.
W programie rozgrzewka prowadzona przez zawodników RC Arka Gdynia.
Zajęcia sportowe - dla każdego... coś sportowego!
Przez cały 2014 rok w ramach Gdyńskiego Poruszenia będzie można wziąć udział w darmowych treningach, które poprzednio organizowane były w cyklu cotygodniowych zajęć sportowych. Każde spotkanie prowadzone jest przez profesjonalnych, pełnych uśmiechu instruktorów.
W programie m.in. nordic walking, bieganie, joga, fitness dla seniorów, tai chi. Jak zawsze zapraszamy także na sobotnie spotkania Parkrun Gdynia.
Więcej na
www.gdyniasport.pl
