Gdyńskie Poruszenie: treningi

Zapraszamy wszystkich gdynian - młodych i tych dojrzałych, dzieci, młodzież i całe rodziny, by wyszli z domów i sprawdzili jaki zastrzyk hormonu szczęścia daje chwila wysiłku fizycznego, jaką porcję endorfin, radości i samozadowolenia możemy uzyskać po choćby pół godziny biegu, marszu czy jazdy na rowerze.

GDYŃSKIE PORUSZENIE pokaże, że szczęście istnieje i każdy ma je w sobie - trzeba je tylko uwolnić, na co doskonałym sposobem jest rekreacyjne uprawnianie sportów zapewniające życiowy entuzjazm w każdym wieku.

- Ale mam po prostu wyjść z domu i zacząć biec, jeździć na rowerze czy maszerować z kijkami? - zapytać może ktoś. Tak, wystarczy wyjść z domu, w dresie i wygodnym obuwiu, a trenerzy gdyńskiego poruszenia powiedzą co i jak robić dalej. Profesjonalni instruktorzy biegania, jazdy na rowerze i nordic walkingu przyjadą do każdej z dzielnic Gdyni i pokażą jak odmienić swoje życie na lepsze - zaprezentują ciekawe trasy, powiedzą jak rozkładać siły, od czego zaczynać. Treningi z instruktorami w dzielnicach będą odbywać się co dwa tygodnie, dodatkowo raz w miesiącu organizowane będą spotkania z udziałem lekarzy sportowych i profesjonalnych doradców na terenie Gdyńskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji.

W naszą akcję włączyli się gdynianie znani z dużego i małego ekranu: aktorzy Anna Przybylska i Joachim Lamża, Michał Adamczyk, dziennikarz i prezenter serwisów informacyjnych TVP oraz gdyńskie cheerleaderki.