Przyjdź, wypróbuj bezpłatnie i zacznij z nami ćwiczyć! Centrum Medyczne Morska zaprasza na Happy jogę sensoryczną dla dzieci!
Udział w bezpłatnych zajęciach wymaga wcześniejszej rejestracji pod numerem: 586 888 999PROGRAM 17.11 Dzieci:
godz. 16.45 - 17.15 - dzieci 4-5 lat - HAPPY JOGA SENSORYCZNA
godz. 17.20 - 17.50 - dzieci 6-7 lat - HAPPY JOGA SENSORYCZNA
OPISY ZAJĘĆ:HAPPY JOGA SENSORYCZNA dla dzieciTo ciekawe i ogólnorozwojowe zajęcia prowadzone w atmosferze zabawy, dające dzieciom wiele przyjemności i radości oraz chęci do podejmowania nowych wyzwań. Zajęcia rozpoczynamy zabawą ożywiającą, robimy rozgrzewkę, przez zabawę rozwijamy zdolności motoryczne dziecka wykorzystując sprzęt i zabawki sensoryczne. Na koniec wykonujemy ćwiczenia wyciszające i rozciągające zaczerpnięte z Jogi wykorzystując opowieść ruchową. Dziecko poznaje samego siebie, pobudza wyobraźnię, uczy się cierpliwości i koncentracji, uczy się akceptacji siebie i innych. Jest to doskonały sposób na stres i wyciszenie, wzmocnienie mięśni i poprawy elastyczności ciała.
