Jak Wzbudzać i Zarządzać Motywacją

Zapraszamy na szkolenie, organizowane przez Fundację Horyzont, na którym poznasz mechanizmy, które rządzą motywacją, oraz nauczysz się, jak świadomie wpływać na swój stan zmotywowania, zarówno w krótkim, jak i długim okresie. Skupimy się na wyjaśnieniu co działa, jak działa i dlaczego działa - bez rozwojowego bełkotu, powielania mitów, czy lania wody z którego nie wynika nic praktycznego.

Zastanawia Cię, co odróżnia osoby zmotywowane od niezmotywowanych? Jak to się dzieje, że w niektórych momentach potrafisz skutecznie zabrać się do działania, a w innych zmobilizowanie się graniczy z cudem? Masz dość słomianego zapału, nieokończonych projektów, planów zostawionych na bliżej nieokreślone później? A może radzisz sobie całkiem nieźle, ale masz poczucie, że nie zawsze możesz na sobie polegać i stać Cię na więcej?

Podczas szkolenia omówimy głównie:
1. Jak działa motywacja na poziomie ciała i psychiki.
2. Jakie są rodzaje motywacji.
3. Jakie czynniki wpływają na jej niski/wysoki poziom.
4. Co robić, by utrzymać motywację na wysokim poziomie w długim okresie.
5. Co robić, by wywołać stan zmotywowania w danej chwili.

Podczas części warsztatowej będziesz pracować na osobistym przykładzie, który jest dla ciebie ważny, dzięki czemu wyjdziesz z instrukcją gotową do samodzielnego zastosowania w kolejnych dniach i miesiącach. Wiedza i techniki które poznasz nadają się do zastosowania w każdym obszarze życia.

To szkolenie jest w szczególności dla Ciebie, jeżeli:
Masz plany, projekty, marzenia, które wymagają wysiłku i systematycznego działania
Masz trudności z dokańczaniem tego, co zaczynasz.
Masz tendencje do odkładania tego co dla Ciebie ważne na bliżej nieokreślone później
Gdy masz zabrać się do tego, co sobie obiecałeś, ogarnia Cię zmęczenie i niemoc
Pracujesz na etacie i chcesz się przebranżowić lub zbudować dodatkowe źródła przychodu.
Od dłuższego czasu pielęgnujesz pomysł na biznes, ale nie przechodzisz do realizacji.
Interesujesz się rozwojem osobistym, ale nie zauważasz oczekiwanych efektów

Poprowadzi:

Krzysztof Jędrusiak
Autor książki "Możesz: Praktyczna wiedza i narzędzia dla motywacji, efektywnej nauki, pracy i osiągania celów". Od 2014r. członek międzynarodowej organizacji Toastmasters International, kształcącej w przemawianiu i przywództwie. Trzykrotny Finalista Mistrzostw Polski Toastmasters w Przemawianiu. Wykorzystuje swoją pasję do rozwoju i 5 letnie doświadczenie wyniesione z terapii uzależnień, by pomagać innym w przemianie osobistej.

Fundacja Horyzont powstała, aby wspierać rozwój społeczeństwa w duchu zdrowia, samorozwoju i integracji. Naszą misją jest poszerzanie świadomości społecznej w zakresie zdrowego stylu życia oraz zwiększanie wiedzy na temat zdrowia psychicznego, przy jednoczesnym przełamywaniu związanych z nim stereotypów. Wierzymy, że zdrowie - zarówno fizyczne, jak i psychiczne - to fundament szczęśliwego i spełnionego życia, dlatego koncentrujemy nasze działania na jego promocji i ochronie.

Fundacja wspiera wszechstronny rozwój dzieci, młodzieży i dorosłych, pomagając im rozwijać kluczowe umiejętności i budować relacje interpersonalne.

Pragniemy inspirować do działania, zachęcać do poszerzania horyzontów i tworzyć przestrzeń dla twórczości, innowacji oraz przedsiębiorczości.

Nasze działania obejmują również wspieranie osób zagrożonych lub zmagających się z wykluczeniem społecznym, spowodowanym uzależnieniami, trudną sytuacją materialną czy brakiem dostępu do odpowiedniej pomocy psychologicznej i terapeutycznej. Zwracamy szczególną uwagę na potrzeby osób marginalizowanych, takich jak ofiary przemocy rodzinnej, dzieci i młodzież z zaniedbanych środowisk, bezrobotni, czy też imigranci.

Zależy nam na wyrównywaniu szans i budowaniu społeczeństwa, w którym każdy ma możliwość realizacji swojego potencjału.

Nasza misja opiera się na budowaniu lepszego świata - otwartego, wspierającego i pełnego możliwości rozwoju dla każdego. Fundacja Horyzont tworzy przestrzeń, w której troska o zdrowie, edukację i integrację społeczną przekłada się na rzeczywistą zmianę w życiu jednostek i wspólnot.

Wpływy z biletów zostają w całości przeznaczone na realizację celów statutowych Fundacji.
Sprawdź wszystkie nasze wydarzenia: https://horyzont-fundacja.pl/wydarzenia/
Współpraca i inne formy wsparcia: https://horyzont-fundacja.pl/wsparcie/