Joga dla zaawansowanych

Zapraszamy na nowe zajęcia w czwartek o 20:00

Zajęcia przeznaczone są dla osób znających podstawy wykonywania asan (ponad rok regularnej praktyki).
Zajęcia będą polegały na harmonijnym wykonywaniu sekwencji oraz na skupieniu uwagi w asanach na oddechu.

Zapraszamy wszystkich chętnych do pracy z ciałem, umysłem i oddechem.

Prowadzący: Ola Urban. Ola ma ogromną wiedzą i dużo doświadczenia, uczestniczy obecnie w kursie Intermediate Junior I.

Zapraszamy!!