Zapraszamy na spotkanie z doświadczonymi nauczycielami Jogi i Pilatesu. Opowiedzą jak Joga i Pilates wpływają na zdrowie i samopoczucie.
Wiosna to dobry czas, aby pokonać zmęczenie i ospałość, odzyskać energię i koncentrację. Dowiemy się jak Joga i Pilates, wzmacniają, kształtują ciało i otwierają umysł. Wyjaśnimy jak za pomocą oddechu usuwać stres i cieszyć się każdym dniem.
Spotkanie adresowane jest do wszystkich. Nie liczy się wiek ani płeć, a jedynie chęć poprawy jakości swojego życia.
Osoby prowadzące:
Małgorzata Stanisławska i Beata Oganowska - założycielki pierwszego profesjonalnego
studia Centrum Joga i Pilates w Gdyni
Termin: ze względu na duże zainteresowanie spotkanie odbędzie się w dwóch terminach w poniedziałek
15 kwietnia o godz. 16:00 oraz o 18:00
Gdzie:
Caffe Anioł, ul. Kilińskiego 6, Gdynia
Wstęp wolny!
Serdecznie zapraszamy!