Zadbaj o siebie naturalnie z czułością i skutecznością. Zapraszamy na warsztaty jogi twarzy metodą Yogatwarzy®, które poprowadzi Anna Rembowiecka certyfikowana instruktorka i promotorka smart ageingu.
To techniki, które poprawiają wygląd, samopoczucie i kontakt z własnym ciałem bez presji, bez inwazyjnych metod.
W programie m.in.:
- masaż tkanek głębokich
- ćwiczenia ujędrniające twarz i szyję
- techniki drenujące i liftingujące
- materiały do samodzielnej pracy
Jak się przygotować?
- Zabierz matę do jogi lub poduszkę
- Załóż bluzkę z dużym dekoltem, którym również zajmiemy się podczas zajęć.
- Zabierz opaskę na włosy/zwiąż włosy.
- Weź ze sobą butelkę wody - w myśl, że o zdrową skórę dbamy przede wszystkim od środka
- Pamiętaj również, by oczyścić skórę twarzy przed masażem i zmyć makijaż - to bardzo ważne! Jeśli z jakiegoś powodu brak makijażu jest dla Ciebie niekomfortowy, możesz zostawić delikatny makijaż oczu
- Zdejmij biżuterię - naszyjniki, pierścionki i długie kolczyki mogą przeszkadzać.
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora.