JOGA-TROJMIASTO zaprasza na:
WARSZTAT Z KONRADEM KOCOTEM*
20-21 czerwca
SOPOT
"W swojej praktyce i nauczania zaczynam od tego co "fizyczne" równowagi, symetrii, precyzji co pomaga lepiej funkcjonować tu i teraz. Jednocześnie pokazuje, że fizyczność to nie wszystko i dopiero jej przekraczanie pozwala odkryć prawdziwy smak jogi i życia."
"Technika w jodze Iyengara nie jest dla mnie najważniejsza. Technika zawsze była dla mnie środkiem do czegoś. Do mnie zawsze przemawiała praca z energią, praca z czuciem, z pewną wyższą ideą. A nie mechaniczne odtwarzanie. Choć też jest to ważne. Taki przykład jak w nauce języka - można skupić się na tym, żeby znać wspaniale gramatykę, znać wszystkie możliwe reguły, być super poprawnym, ale nie mieć przyjemności z mówienia. Wole mieć przyjemność z mówienia i kontaktu z kimś drugim, nawet za cenę błędów gramatycznych, niż być super poprawnym, a nie móc nawiązać kontaktu.
W programie praktyka asan, pranajamy i medytacji.
PROGRAM:
SOBOTA 20.06
11.30 rozpoczęcie warsztatu, rejestracja
12.00-15.00 zajęcia
przerwa na posiłek, kawę, herbatę
19.00-21.30 zajęcia
NIEDZIELA 21.06
8.00-11.00 zajęcia
przerwa na posiłek,kawę,herbatę
14.00-16.30 zajęcia
16.30 zakończenie warsztatu
Koszt: 240 (ulgowy)/ 260, zaliczka 100 zł
Zapisy: chętni do uczestniczenia w warsztacie:
1) proszę o wysłanie maila celem wpisania się na listę, liczba miejsc jest ograniczona,
2) wpłatę zaliczki 100 zł do 7 czerwca na konto 76 1140 2017 0000 4302 0639 9002 z dopiskiem "KKocot"
Miejsce: sala gimnastyczna w Sopockim Autonomicznym Liceum, Al. Niepodległości 739a
Informacje:
Kamila Świąder: kamila@joga-trojmiasto.pl lub tel 607 407 807
Prosimy o zabranie ze sobą maty, paska oraz 2 koców.
*Konrad Kocot: absolwent indianistyki UJ, prezes Polskiego Stowarzyszenia Iyengara w latach 2002-2008. Praktykuje jogę od 25 lat, a naucza od 20. Jest jednym z najbardziej doświadczonych nauczycieli jogi Metodą Iyengara w Polsce
