m.faza zmaterializowała się pod koniec 2003 roku w Gdańsku, jednakże pomysł na taki zespół krążył od dłuższego czasu w głowach dwóch osób - Krzyśka i Łukasza - sąsiadów z jednej klatki schodowej czteropiętrowego bloku z rozległym widokiem na majestatyczną Zatokę Gdańską. Członkowie-założyciele, odpowiedzialni za muzykę i teksty, na przestrzeni 3 zimowych miesięcy nagrali w domu demo, które trafiło do Pawła Kostrzewy, w wyniku czego na antenie Trójkowego Ekspresu zadebiutował "Sopot". W tym samym czasie skład zespołu został uzupełniony o dwóch wypróbowanych przyjaciół tworzących zgraną sekcję rytmiczna: Piotrka (bębny) i Marka (bas). m.faza w poszerzonym składzie przystąpiła do wzmożonych działań twórczych i odtwórczych, które owocują działalnością koncertową.
Muzyka m.fazy - jakkolwiek eklektyczna - stara się wpisać w tradycje niepokornego trójmiejskiego grania. Jej charakter wynika niechybnie z podwyższonego poziomu jodu zawartego w morskim powietrzu i jego oddziaływania na zwoje mózgowe. Brzmienie formacji określają gitary elektryczne i akustyczne podparte solidna sekcją rytmiczną, wzbogacone gdzieniegdzie subtelnymi dźwiękami wiekowego syntezatora analogowego Rolanda. W warstwie tekstowej przewijają się różnorodne wątki: skomplikowane relacje międzyludzkie w różnych konfiguracjach, publicystyka połączona z krytyką wszechobecnej bylejakości oraz hedonistyczne w swej naturze wspomnienia weekendowych (i nie tylko) wypraw do Sopotu.
