Kąpiele leśne to praktyka zanurzania się w naturze poprzez kontemplację i uważność spokojna, nienachalna obecność wśród drzew, światła i dźwięków. Prowadząca zaprosi uczestników do wejścia w zieloną przestrzeń otaczającą Dom Zdrojowy, gdzie krok po kroku wprowadzi w proste, lecz głęboko kojące techniki łączenia się z ziemią i obserwowania otoczenia.
Kąpiel leśna - prowadzenie Ewa Kruchowska
To spotkanie, podczas którego tempo zwalnia, a zmieniająca się przyroda staje się przewodniczką w kierunku wyciszenia i wewnętrznej równowagi.
Ewa Kruchowska - psycholożka, psychoterapeutka, trenerka WenDo, absolwentka filozofii.
Pasjonatka Natury i leśnych kąpieli autorka pracy magisterskiej o (od)budowywaniu relacji z Naturą poprzez praktykę Shinrinyoku.
Prowadzi autorskie warsztaty, w których Przyroda nie jest obiektem wykorzystania, lecz współuczestniczką w głębokim, uważnym spotkaniu. Wierzy, że wrażliwość wobec Natury otwiera drogę do wewnętrznego spokoju, samopoznania i transformacji i serdecznie zaprasza na swoje warsztaty.
www.ewakruchowska.pl
Kiedy: 24.01.2026 | sobota | godz. 13:00
Gdzie: Hevelianum. Dom Zdrojowy w Brzeźnie, Zdrojowa 2
Zajęcia bezpłatne, obowiązują zapisy
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora.
