stat
Impreza już się odbyła
PATRONAT

Kąpiele leśne | Gdańsk w naturze

Gdański Archipelag Kultury zaprasza na Gdańsk w naturze czyli Mobilny Dom Kultury. 17, 31 lipca oraz 14 i 28 sierpnia w g. 17:30-19:30 zapraszamy Was na kąpiele leśne. W tym roku Mobilny Dom Kultury zabierze nas w przyrodniczą podróż do 8 dzielnic Gdańska. Będziemy relaksować się na łonie natury, okrywać naturalne piękno miasta a także spotkamy się z florą i fauną.

lis 24

niedziela, g. 12:20

Gdańsk Twierdza Wisłoujśc, parking przy twierdzy
bilety 65 zł
ulgowy 55 zł
wyprzedane
Gdańsk w naturze to projekt, który łączy edukację, rekreację i ekologię. Oferuje mieszkańcom i mieszkankom Gdańska możliwość bliższego poznania unikalnego środowiska przyrodniczego poszczególnych dzielnic.

Kąpiele leśne


Shinrin-yoku, czyli kąpiele leśne, to praktyka powolnych spacerów po lesie, świadomego oddychania i zanurzenia się w naturze. Popularne na całym świecie, pomagają w redukcji stresu, obniżeniu ciśnienia krwi, wzmocnieniu układu odpornościowego i poprawie samopoczucia. Spróbuj kąpieli leśnych by poczuć głębszy kontakt z naturą i poprawić swoje zdrowie.
Kąpiele leśne są zaplanowane w czterech terminach i czterech różnych lokalizacja.

Kąpiele leśne poprowadzi Aleksandra Biernacka
Przewodniczka kąpieli leśnych, Członkini Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych. Posiada certyfikat kursu Ekoterapia i Ekologiamedyczna oraz Szkolenie ornitologiczne dla edukatorów. Instruktorka arteterapii , choreoterapii i naturoterapii (certyfikat ukończenia Akademii Choreoterapii i Arteterapii dr. Anny Glińskiej - Lachowicz). Prowadziła badania antropologiczne życia kobiet z plemion beduińskich na Pustyni Negev, jest autorką dwóch publikacji naukowych. Instruktorka malarstwa akwarelowego.
Harmonogram

17 lipca, g. 17:30-19:30 Niedźwiednik, Gdańsk (lokalizacja: https://maps.app.goo.gl/RnxxeryuvFi8ZfVK6) Udział bezpłatny.

31 lipca, g. 17:30-19:30 Jasień, Gdańsk (lokalizacja: https://maps.app.goo.gl/YU78UpfCHLX6UAQ68) Udział bezpłatny.

14 sierpnia, g. 17:30-19:30 Matemblewo, Gdańsk (lokalizacja: https://maps.app.goo.gl/tTCXBvnGSZe5BvYB7) Udział bezpłatny.

28 sierpnia, g. 17:30-19:30 VII Dwór, Gdańsk (lokalizacja: https://maps.app.goo.gl/rvGEdpbBKUdsyq948) Udział bezpłatny.

Obowiązują zapisy poprzez formularz zgłoszeniowy - https://forms.office.com/e/Ls0ehDts3t?origin=lprLink

Dostępność
Jeżeli masz szczególne potrzeby napisz proszę wiadomość na komunikacja@gak.gda.pl.

Organizatorem wydarzenia jest Gdański Archipelag Kultury i miasto Gdańsk.