Karolina Szostak, której w rok udało się schudnąć prawie 30 kilogramów, wprawiła tym faktem w osłupienie całą Polskę i porwała inne kobiety do działania. W poradniku "Moja spektakularna metamorfoza" (Edipresse Książki) ta popularna prezenterka sportowa, zdradza Marcie Kordyl, jak osiągnęła taki efekt. Opowiada o przepisach, ćwiczeniach, motywacji, radzeniu sobie z drobnymi potknięciami i świętowaniu sukcesów.